Tar éis breith an linbh, tá gearán ag beagnach duine as gach ceithre mhná ag tabhairt breithe. Sa chás seo, is féidir leo fanacht tar éis an toirchis nó fiú amháin tar éis breith na linbh. Tá cur i gcos na gcosa tar éis an tseachadta i bhfad níos coitianta ná mar a bhíonn na foircinn eile nó éidéime na vagina ag dul.
Cén fáth a n-éiríonn na cosa i ndiaidh luí an linbh?
Cad iad na fáthanna a bhaineann le háite na gcosa tar éis luí an linbh? - Is féidir go mbeadh roinnt freagraí ann:
- Ar dtús báire, tá comhlacht na mban ag sreabhadh leordhóthanach ar feadh tréimhse iomlán an toircheas - tar éis breith a thabhairt, tosaíonn an comhlacht a atógáil, rud a chuireann in iúl freisin sna géaga;
- is cúis eile a d'fhéadfadh a bheith ina veins varicose - an galar seo de ghnáth ag meath le linn toirchis, agus tá sé fós tar éis luí breithe;
- is é an chúis a bhíonn ag urolithiasis nó cistítis a chothú freisin;
- athruithe hormónacha;
- salainn sóidiam carntha sóidiam;
- le linn toirchis, brúigh an uterus ar an vein venous agus orgáin inmheánacha, a chuireann cosc ar eis-sreabhadh fola agus sreabhach;
- galair cardashoithíoch.
Fiú mura bhfuil tú ag fulaingt ó thinneas ainsealacha, d'fhéadfadh go mbeadh a bheith i láthair.
Conas faoiseamh a dhéanamh tar éis luí seolithe?
Athchóirigh an chuid eile
An chuid is mó agus is féidir, agus seasamh ingearach a ghlacadh le linn an lae, le do chosa a chur níos fearr ar an gcillín. Is dócha go ndearna tú an t-iompar go diansaíonn an tráthnóna, léiríonn sé seo go gcaithfidh do chorp a gcuid eile.
Cothú ceart
Déan athbhreithniú ar d'aiste bia, má tá tú ag beathú cíche, ansin is dóichí go dtógann tú na bianna ceart agus na cinn díobhálach a eisiamh ag an am céanna. Is féidir le bianna fréite, deataithe agus salainn sreabhach iomarcach a choinneáil sa chorp.
Cad é is fearr le hól?
Déan tart le huisce glan, agus an t-úsáid a bhaint as tae dubh, caife le beathú cíche tar éis luí an linbh. Is féidir leat deochanna torthaí gan mhilleadh a dhéanamh, go háirithe le mucán maith, is féidir leo cuidiú leis an madraí mara a fhiuchadh, tá a lán vitimíní aige, agus tá airíonna diuretic aige freisin.
Folcadáin
Déan folctha luibhe fionnuar do na lámha agus na cosa gach tráthnóna.
Ollscoileanna
Caith éadaí géarú speisialta tar éis seachadadh , rud a chabhróidh le tuirse a mhaolú i do chosa, agus an scaipeadh fola a choigeartú.
Míochaineacha
Is fearr an dochtúir a chóireáil le héidéime tar éis breithe le drugaí. I roinnt cásanna, ní féidir leat a dhéanamh gan cógais, ach sa chuid is mó de na cásanna cabhróidh na leideanna thuas leat.
Cathain a bhíonn at tar éis luí breithe?
De ghnáth, tarlaíonn an bhreith tar éis an bhreith tar éis 2-3 seachtaine. I roinnt, d'fhéadfadh an tréimhse seo a bheith i bhfad níos lú, agus beidh ar dhaoine eile fulaingt suas le 1.5-2 mhí.
I gcás ar bith, ná bíodh imní ort faoi cé acu a tharlaíonn swing i ndiaidh luí seolithe) - beidh na nithe seo mí-taitneamhach (fiú géar mór tar éis luí an linbh) dul amach, agus déanfaidh tú dearmad orthu go tapa.