Tae sinsir le haghaidh meáchain caillteanas - na h-oidis is éifeachtaí

Tá olaí riachtanacha agus comhábhair ghníomhacha eile atá mar chuid de chomhdhéanamh ceimiceach ginger i bhfeidhm ar shláinte na n-orgán inmheánacha, an fhuil agus roinnt próisis ríthábhachtacha. Ba é an tae ginger ba mhó a bhí forleathan i measc tomhaltóirí an táirge seo le haghaidh meáchain caillteanas - uirlis atá nádúrtha agus éifeachtach.

Tá tae sinsir go maith.

Ar dtús, baineadh úsáid as an fhréamh ginger mar spíosc dó, feabhas a chur ar an blas feola agus iasc. Le himeacht ama, thosaigh ginger i bhfoirm thriomach nó úr a úsáid mar chuid de dheochanna tonála. Le tuiscint a fháil ar an méid is tae úsáideach le ginger, beidh sé indéanta, má mheasann tú go mionábhar a chomhábhair:

• olaí riachtanacha - meitibileacht a ghníomhachtú, feidhm chuimhne a mhéadú, gníomh antipyretic, téamh, analgesic, antiseptic, antiviral, restorative;
• vitimíní grúpa B - ton an chomhlachta a chothabháil, tacú le feidhmiú an chroí agus na soithigh fola;
• vitimín C - díolúine a ardú, luasghéarú ar aisghabháil i ARVI, fuar;
• maignéisiam, fosfar, cailciam, since - déan an cnámharlach a neartú, na hailt a leigheas;
• cineol - faoiseamh ar ionsaithe migraine, tones suas, cuidíonn le dul i ngleic le strus fada, neuróis, dúlagar.

Go hiondúil, tá níos mó ná leath agus céad comhábhair ag fhréamh an ginger agus tá an éifeacht is tairbhiúla acu ar shláinte ag gach duine acu, idirghníomhach lena chéile. Gan rud ar bith i Sanscraití ciallaíonn "ginger" "leigheas ilfheidhmeach." Tá tae sinsir úsáideach le haghaidh:

• radiculitis, reumatism, osteochondrosis, airtríteas;
• fiaclóireachta agus tinneas cinn;
• galar thyroid;
• pian de bharr spasm na matáin réidh;
• brú tráchta sa chladán feola;
• nimhiú bia;
• claonadh chun clóidí fola a fhoirmiú;
• galair ae;
• colaistéaról méadaithe;
• neamhoird díleácha;
• scaipeadh bocht;
• siondróm premenstrual;
• asma bronchial.

Ba chóir tae ginger a chomhcheangal le cógais agus luibheanna a bheith cúramach, tk. tá an deoch seo in ann idirghníomhú le comhpháirteanna eile. Tae sinsir:

• Neartaíonn gníomhaíocht na ndrugaí i gcoinne diaibéiteas, galair cardashoithíoch áirithe, chun comhoiriúnacht fola a laghdú, aon luibheanna leighis;
• Is féidir le drugaí antiarrhythmacha (arrythmia a bheith ann), scítheáin muscle a phórú, leigheasanna a chuireann bac ar an chanáil chailcithe (titim potaisiam), bacóirí beta-adrenoreceptor.

Conas tae ginger a ól chun meáchan a chailleadh?

Ceann de na tréithe is mó a bhfuil meas ar thalamh ginger ná an cumas an próiseas meáchain a chailliúint trí mheitibileacht a fheabhsú agus fola ó cholesterol a shaothrú. Conas tae a ól le ginger - rialacha, leideanna, moltaí:

• Tá tae ginger ar meisce ach go dtí 13-14 uair an chloig, tk. tá tionchar suntasach aige agus is féidir leis an néarchóras a spreagadh, a bhfuil an-insomnia ann;
• Is deoch te níos éifeachtaí é, ach is féidir leat deoch agus fuaraithe;
• Úsáid is fearr a bhaint as tae ginger le haghaidh meáchain caillteanas i leath cupán dhá uair sa lá roimh an bricfeasta agus an lóin (ar feadh leath uair an chloig);
• córas malartaithe malartach le tae ginger - ar an scornach (spúnóg bhoird) gach 30-40 nóiméad go dtí lár an lae.

Tae le ginger - oideas

Ní thabharfaidh an leigheas is mirac miracle sochair sláinte má tá sé bruite go míchuí. Chun deoch réidh a dhéanamh a bheith úsáideach chun teacht ar aon dul agus gan dochar a dhéanamh don chomhlacht, ba chóir duit a fhios conas tae ginger a dhéanamh. Tá éagsúlacht d'oidis don deoch seo, atá úsáideach don tsláinte agus don áilleacht, tá go leor, sa chuid is mó acu seachas ginger agus tae, tá comhábhair eile ann a chabhraíonn le fáil réidh le cileagraim neamhriachtanach. In ionad an fhréamh ginger úr a léirítear sna h-oidis, is féidir leat a úsáid tirim, ach ba chóir go mbeadh an chuid d'amhábhar níos lú ná dhá uair.

Tae le ginger agus líomóid slimming

Cuireann airíonna tairbheacha tae dubh traidisiúnta agus ginger béim béim agus neartú ar an líomóid. Tugann an toradh a thagann as an deoch go hiontach, fuinneamh agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht a ghnóthú ó strus, rud a bhíonn dosheachanta sa tréimhse meáchain caillteanais. Mar gheall ar cháilíochtaí láidir imdhíonúcháin, tá tae le ginger agus líomóide úsáideach le haghaidh fuar nó le ionfhabhtú víreasach ionfhabhtaithe.

Tae sinsir le líomóid

Comhábhair:

• gloine uisce;
• 1 cnap ginger (fréamhaithe);
• 1 cnap tae;
• slice líomóide.

Modh ullmhaithe deoch úsáideach:

1. Téitear an t-uisce go dtí an aife.
2. Tóg breá, cuir ginger agus líomóid.
3. Clúdach citeán.
4. Tar éis 15 nóiméad, draein an deoch.

Tae glas, ginger, líomóid, mil le haghaidh meáchain caillteanas

Tá cáilíochtaí úsáideacha níos suntasaí ag dí ar tae glas ná an leigheas ar thae dubh. Coinníonn an tae saille seo le ginger comhpháirteanna luachmhara ar a mhéad, agus ní gá go gcaillfidh sé ach le linn cócaireachta. Chun seo a dhéanamh, caithfidh tú an t-oideas a leanúint go cúramach agus ní dhéanann tú ró-sheasamh ar an uisce, mar gheall ar beidh sé mar thoradh ar dhíothú substaintí míochaine.

Tae sinsir le mil agus líomóid

Maidir le cuid laethúil de thae a dhó saille le ginger beidh sé de dhíth air:

• gloine uisce;
• teaspoon ginger (grátáilte nó mionghearrtha);
• 5 mg tae glas;
• cuaspúnóg mil;
• slice líomóide.

Modh brewing:

1. Téann uisce suas le 80-85 céim - nuair a bhíonn boilgeoga le feiceáil, ach níor thosaigh an fiuchphointe fós.
2. Déantar tae isteach sa teapot réamhtheáite agus déantar uisce a dhoirteadh.
3. Tar éis cúpla nóiméad déantar ginger agus líomóid.
4. Tar éis ceathrú uair an chloig, cuirtear mil leis, tá an deoch measctha.

Tae le cainéal agus ginger le haghaidh meáchain caillteanas

Is féidir an meascán de ginger agus cainéal a mheas go han-rathúil de bharr a n-airíonna speisialta, ag comhlánú airíonna a chéile. Cuireann ginger tart chun cleansú a dhéanamh ar ghearradh colaistéaróil agus feabhsaíonn sé meitibileacht, agus rialaíonn cainéal obair na n-orgán agus na gcóras éagsúla. Laghdaíonn an té le spíosraí go maith go héifeachtach, ag cabhrú le aistí bia dian a sheasamh agus meáchain caillteanas leanúnach a bhaint amach. Ba chóir go n-ullmhaítear úsáid as deoch meáchain a chailleadh ar an uisce, ach más mian leat, is féidir leat pinch tae de chineál ar bith a chur leis.

Tae Sinséar le cainéal

Chun deoch spicy a ghrááil, is gá duit:

• 1 lítear uisce;
• 5 mg cainéal;
• 3 spúnóg bhoird ginger (grátáilte).

Tae a ullmhú le ginger agus cainéal:

1. Sinséar agus cainéal a chur isteach i mbonn, cuir uisce fiuchphointe.
2. Chun tae a éileamh 2 uair an chloig, ansin - a scagadh.

Tae le ginger agus gairleog le haghaidh meáchain caillteanas

Meascán den scoth - ginger agus gairleog - ráthaíonn meáchain caillteanas rathúil. Déanann an dá spíosraí dó seo na soithí ó ghluaiseachtaí colaistéaról a ghlanadh go héifeachtach, agus tá tionchar dearfach acu ar fheidhmiú an chórais imdhíonachta agus na meitibileachta. Níl an-taitneamhach ag blas an tae seo saille, ach ar mhaithe leis an toradh atá ag teastáil, caithfear a réiteach.

Tae sinsir le gairleog

Comhábhair riachtanacha don deoch:

• 2 lítear. uisce;
• 1 tbsp. ginger (grátáilte);
• 2-3 clóibh de garlic.

Seicheamh ullmhú tae ginger-garlic:

1. Coileach garlic, meascán le ginger, cuir an meascán i thermos.
2. Doirt an mais ginger-garlic le huisce fiuchphointe.
3. Tar éis uair an chloig, draein an deoch.

Tae Sinséir le bainne le haghaidh meáchain caillteanas

Is é an bealach atá níos boige a ghabhann le tae ginger le bainne a dhéanamh, rud atá thar a bheith tábhachtach i gcás galair ainsealacha gastrointestinal. Tae sinsir le bainne a chaitheamh - agus léitheoir cruthú rathúil ar easnaimh an fhigiúir, agus an dochtúir. Deochann sé seo an meitibileacht agus an díolúine "scaipeadh", gníomhartha go graciously ar an bholg, na casacht agus na galair scamhógacha mar gheall ar overcooling.

Tae Sinséir le bainne

Le haghaidh deoch is gá duit:

• 200 ml uisce;
• gloine bainne;
• cúpla spúnóg de ginger grated;
• spúnóg milse mil.

Seicheamh ullmhú an deoch:

1. Cuirtear ginger grated i sáspan agus poured le leideanna.
2. Tabhair an deoch chun boil, an teas a ísliú agus é a choinneáil ar an bpanna ar feadh 2-3 nóiméad eile.
3. An tine a scriosadh agus an deoch a fhionnú go 40 céim.
4. Strain an leigheas agus cuir an mil.

Cé chomh minic is féidir liom tae a ól le ginger?

Ós rud é ginger - ní an táirge is coitianta, tá go leor ceisteanna ann. Mar shampla, tá suim ag roinnt daoine a bhfuil meáchan á chailliúint acu an féidir tae ginger a ól gach lá. I dtíortha oirthear, i gcás ina n-úsáidtear an táirge seo i gcosmaidí, cócaireacht agus leigheas ar feadh na mblianta, tá tae ginger ólta go laethúil, agus mar gheall air seo, níos lú tinn, níos faide beo, is dóichí go dtarlóidh otracht agus othar aicreosclerosis.

An féidir tae ginger a ól ar an oíche?

Níor cloí leis an bhfigiúr pearsantachta leis an riail a fhorordófar chun tae ginger a ól go meáchain caillteanas oibriúcháin ach amháin ag tús an lae, mar gheall ar an méid a bhíonn ag insomnia go minic. Cé go n-éireoidh le daoine nach bhfuil ginger gníomhú ionas go sásúil, bualadh leo freisin. Dá réir sin an chonclúid: más rud é nach mbíonn tae le fréamh ginger ina chúis le fadhbanna le codlata, tá sé ag glacadh go hiomlán in éineacht leis an oíche.

Tae sinsir - contrártha

Chun a fháil amach cén tae ginger atá contúirteach, moltar dul i gcomhairle le teiripeoir a fhorordóidh diagnóis aonair. Seo liosta de na coinníollacha agus na fadhbanna ina bhfuil cosc ​​ar ginger:

• toircheas agus an tréimhse beathaithe;
• teocht ard;
• fuiliú;
• colelithiasis;
• diúltú ulcer peptic, heipitíteas, fadhbanna craiceann;
• athlasadh in orgáin an chonair díleá;
• ailléirge le comhábhair ginger.