Níorbh fhéidir lucht leanúna na sraithe teilifíse tóir neamhaird a dhéanamh ar an bhfíric gur chaill Nastia Voronina, nó an t-aisteoir Julia Kuvarzina , meáchan. D'éirigh sí gairme a dhéanamh mar gheall ar a ró-mheáchan, rud a rinne sí ach "sailleach" idéalach. Mar sin féin, tar éis an ghlóir a fháil amach cheana féin, chinn an t-aisteoir í féin a ghlacadh, agus tar éis a chuaigh na cluaisíní a chraoladh gur cailleadh Nastya ón Voroniny meáchan.
Stair an aisteora
Ní fhágann na grianghraif "roimh agus tar éis" aon amhras faoi cé acu an bhfuil meáchan caillte ag Nastya ó Voronin. Is é an toradh atá ar an duine, ach amháin chun a fháil amach conas a chuir an t-aisteoir iontach é seo i gcrích.
Chaill Nastya as an tsraith teilifíse "Voronina" meáchan, de réir í, tar éis a ró-mheáchain a chasadh go hiomlán. Thosaigh sí ag fás saille tar éis pósadh - is cosúil go raibh sí ag iarraidh a fear céile le dea-chailíní, agus níor thug sé faoi deara na ceintiméadair bhreise ag an gcoim mar gheall ar ais. Mar sin féin, tar éis iníon a bheith ag an lánúin, bhí an fhadhb meáchain an-soiléir - ní hamháin na cileagraim a fuarthas le linn toirchis, ach freisin an carntha le linn beathaithe. Bhí an t-aisteoir ag iarraidh an méid bainne cíche a mhéadú agus d'ith sé go mór. Mar sin de réir a chéile, d'éirigh le 165 cm Julia Kuvarzina meáchan 90 kg a mheá.
Cé chomh tanaí Nastya as an Voronin?
Bhí an aisteoir ar a dtugtar aiste bia Margarita Koroleva ar a dtugtar an aisteoir. Ar feadh 3 mhí tar éis an córas a chur i bhfeidhm, thit an t-aisteoir 22 cileagram, gan a sceideal aiste bia agus oiliúna a chailliúint. Seo a leanas na bunphrionsabail:
- Is é an béile deireanach go docht go dtí 7 pm;
- béilí codánacha: trí phríomhbhéile agus trí shneaiceanna in aghaidh an lae;
- I gcás béile amháin tá sé forbidden níos mó ná 250 gr a ithe. ag ithe (is é seo 1 gloine);
- trí huaire sa tseachtain ar cuairt ar chlub aclaíochta (oiliúint, sabhna, massage, linn snámha );
- réimeas óil: go mór 2.5 lítear uisce in aghaidh an lae;
- cuir 1 tbsp ar bholg folamh. l. ola olóige;
- is é an fheoil thrua an bonn aiste bia: veal, mairteola, sicín, turcaí, iasc;
- déantar toirmeasc dian deochanna alcólacha in aon fhoirm;
- tá gach cineál milseáin toirmiscthe go dian - má tá sé an-deacair, uair sa tseachtain, cúpla giotán searbh seacláide a ligean duit féin.
Insíonn Julia gur chóir éagsúlacht a dhéanamh ar an aiste bia, agus mar sin tá sé deacair aon roghchlár amháin a bheith ann le haghaidh gach lá. Maidir le bricfeasta, is fearr torthaí agus uibheacha a ithe, le haghaidh lón agus dinnéar - feoil, éanlaithe nó iasc le garnish of vegetables. Tá a fhios freisin gur dhiúltaigh an t-aisteoir salann. Is aiste bia sláintiúil é seo a bheidh oiriúnach do dhaoine siúd atá rannpháirteach go gníomhach i spóirt.