Feijoa - comhdhéanamh ceimiceach agus luach cothaithe
Tá na torthaí an-saibhir ó thaobh gach cineál comhdhúile ceimiceacha agus orgánacha. Mar gheall air seo tá leitheadúlacht aige. Caighdeán maith a chaomhnú, ní meatach, ionas gur féidir leat freastal i ngach áit. Mar gheall ar an eolas seo, moltar dochtúirí úsáid a bhaint as feijoa, an comhdhéanamh agus an t-ábhar calorie a shaibhríonn an aiste bia go breá. Tá na torthaí:
- próitéiní - 0.98 g;
- saillte - 0.6 g;
- carbaihiodráití - 12.92 g;
- 55 kcall.
Feijoa - comhdhéanamh ceimiceach
I measc na dtáirgí tá beagnach an tábla iomlán de eilimintí. Cothú molta do chothaitheoirí cothaithe, is féidir le tamall fada a rá faoi na buntáistí a bhaineann le feijoa, agus is é a chomhdhéanamh mar seo a leanas:
- iaidín;
- since;
- copar;
- iarann;
- fosfar;
- mangainéise;
- sóidiam;
- maignéisiam;
- potaisiam;
- cailciam.
Chomh maith leis seo, is gá na comhdhúile sin a thabhairt faoi deara mar catechins, siúcraí orgánacha, substaintí peictin, snáithín. Tacaíonn na comhpháirteanna seo le feidhmiú ceart agus gan bhriseadh córais agus orgáin an chomhlachta mná. Tá an-tábhachtach i láthair na huaire sa tréimhse iompair, nuair a bhíonn taithí ag an máthair atá ag súil leis go minic, i dteannas leanúnach.
Feijoa - comhdhéanamh vitimín
Is comhpháirt fíor-riachtanach iad na vitimíní. D'fhonn a n-imleabhar a chomhlánú sa chomhlacht, is minic a úsáideann mná torracha coimpléisc shintéiseacha - deochann siad táibléad. Tá an rogha seo inghlactha, ach i bhfad níos mó úsáideach - substaintí nádúrtha, go háirithe le linn iompair. Saibhriú a n-aiste bia le micreabhráin, ba chóir don mháthair atá ag súil aird a thabhairt ar fheijoa, comhdhéanamh na vitimíní a bhfuil an chuma air seo:
- aigéad ascóbach;
- grúpa B: B9, B6, B5, B2, B1;
- RR agus daoine eile.
An féidir feijoa a dhéanamh le linn toirchis?
Mar gheall ar an toirmeasc ar líon mór táirgí i bpróiseas leanbh a bheith acu, bíonn an bhean ag smaoineamh an féidir feijoa a ithe le linn toirchis. Tugann na dochtúirí freagra dearfach dó. Tá ailléirgin lag ag Berry. Is beag dodhéanta é forbairt imoibriú an chomhlachta dá úsáid. Ach i gcásanna annamh, tugtar faoi deara é seo.
Chun iarmhairtí diúltacha a sheachaint, ba chóir do bhean feijoa a thabhairt isteach le linn toirchis de réir a chéile. Go háirithe baineann sé seo leis na mná sin nach ndearna siad aon rud cosúil leo roimhe seo. Tar éis a níocháin go maith, gearrtha amach sliotán beag, itheann an flesh. Tar éis breathnú ar feadh roinnt uaireanta an chloig, in éagmais itching, deargadh an craiceann, gríos, is féidir leat méid na gcaora sa réim bia a mhéadú de réir a chéile. Maidir le húsáid feijoa le linn toirchis, cé mhéad píosa in aghaidh an lae is féidir leat a ithe, is féidir le dochtúirí 1-2 caora a cheadú, gan níos mó ná 1 huaire sa tseachtain.
Feijoa nuair atáthar ag pleanáil toirchis
Is fiú a thabhairt faoi deara go n-áitíonn roinnt mná ó thaithí phearsanta gur chuir an toradh seo le toirchiú luath. Go deimhin, is féidir é seo a dhéanamh. Mínigh na lianna an bhfíric seo trí chomhdhéanamh saibhir, éagsúil. Go háirithe a lán de iaidín. Is féidir leis na cailíní sin a bhfuil fadhbanna leis an gcóras endocrine úsáid ag Feijoa le haghaidh coincheapa.
Is cúis choitianta é easpa cothromaíochta hormónacha a bheith ann nach bhfuil toircheas fada ann. I gcásanna den sórt sin, is gá an fhachtóir a bhunú go beacht a d'eascair le forbairt an staid. Ní bheidh ach cur chuige comhtháite, an chóireáil cheart, ina mháthair. Sa chás seo, caithfidh an cailín féin na treoracha leighis, na moltaí a fhaightear, a leanúint go docht.
Feijoa - airíonna úsáideacha agus frithshuímh i dtoircheas
Is féidir le haon táirge a bhfuil fóntais iontach acu, le húsáid mícheart, neamhrialaithe, iarmhairtí diúltacha. Is féidir le húsáid feijoa le linn toirchis, na sochair agus na díobhálacha sin a bheith inchomparáide, a bheith ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach ó am go ham. Dá bhrí sin, sula ndéantar é a úsáid le haghaidh bia, is gá dul i gcomhairle le dochtúirí go bhfuil siad ag faire ar iompar. Níl a fhios acu ach na nuances go léir faoinar nach bhfuil an bhean torracha, ar chúiseanna intuigthe, ar an eolas.
Tagraíonn sé dá riocht agus é ag fanacht le breith linbh a bheith faoi chúram mór. Níor cheart go mbeifí ag iompar ar aiste bia ach ní mór do bhean torrach na nósanna díobhálach a thréigean. Is dócha go n-eisceoidh sé go bhfuil cuma na neamhoird sin mar constipation, meteorism, nach bhfuil neamhchoitianta le linn iompair.
Úsáid feijoa do mhná torracha
Tar éis na torthaí a rá ina iomláine, is gá na gnéithe dearfacha a aithint agus a thuiscint agus iad ag ithe mar bhia ag máithreacha amach anseo. Ag cur in iúl cad atá úsáideach le haghaidh feijoa do mhná torracha, is gá ainm a thabhairt:
- Ábhar ard iaidín. De réir mhéid an mhiobairnigh seo, tá na caora inchomparáide le táirgí na farraige. Go háirithe úsáideach do mhná a bhfuil fadhbanna acu leis an nglandland thyroid.
- Leukoanthicins, catechins - na frithocsaídeoirí is láidre. Próisis meitibileach a bhunú sa chorp, is éard atá i gceist le cosc a chur ar ghalair na heolaíochtaolaíochta víreasach. Ag baint úsáide as feijoa le linn toirchis, baineann bean í féin.
- Tá éifeacht frithghníomhach antibacterial agus antifungal ag olaí riachtanacha.
- Cuireann iarann isteach ar fhorbairt anemia, agus is é sin, mar gheall ar an strus méadaithe ar an gcóras cardashoithíoch, go minic i mná torracha. Méadóidh Feijoa le linn toirchis reatha hemaglóibin go gnáthluachanna.
- Bíonn mórán vitimíní B i bhfeidhm go dearfach ar obair an néarchórais. Tarlaíonn taithí, béim ar a laghad, nervousness, laghduithe spreagadh.
Mar gheall ar na sonraí seo, is féidir le feijoa do mhná torracha a bheith ina táirge den scoth agus cothrom. Ag baint úsáide as é, ní féidir leat ach sneaiceanna a fháil, ach freisin micrea-mhodhnúcháin úsáideach a fháil atá riachtanach don leanbh sa todhchaí. Agus iad ag athsholáthar a gcuid stoic sa chorp, cuidíonn mo mháthair le mothú níos fearr ní hamháin dá cuid féin, ach freisin lena leanbh óg. Tá an fhéatas déanta agus fásann i gceart.
Feijoa le linn toirchis - contraindications
Is inghlactha úsáid torthaí sa tréimhse seo. Mar sin féin, is fiú smaoineamh, mar tháirgí eile le linn na tréimhse gothaithe, is gá a ithe le rabhadh agus le feijoa, agus is féidir an dochar a dhéanamh uaidh faoi imthosca áirithe. De réir tuairimí míochaine, cuirtear cosc ar fheijoa le linn toircheas nuair:
- aon éadulaingt aonair;
- diaibéiteas mellitus;
- claonadh chun meáchan comhlacht méadaithe;
- hyperthyroidism.