Bhain daoine úsáid as luibheanna éagsúla ag tús an tsibhialtachta - chuir siad bothaithe ar eallach, clúdaigh siad díonta na dtithe, déileáladh luibheanna le tinneas, líonta siad leapacha cleite agus piliúir freisin. Thug éagsúlacht de luibheanna miracle sláinte, áilleacht, saol fada. Fiú amháin inniu, in aois dul chun cinn teicneolaíochta agus ardteicneolaíochtaí, leanfaimid orainn luibheanna a úsáid dár gcuid riachtanas.
Ceann de na príomhréimsí ina n-úsáidtear éagsúlacht luibheanna ná biateolaíocht. Tá luibheanna a laghdaíonn an bhia fós ábhartha, chomh maith le aistí bia, táibléad draíochta agus córais cothaithe speisialta. Tá a fhios ag gach cothaitheoir a bhfuil taithí acu ar an liosta luibheanna a bhaineann leis an bhfaigheann, is eol freisin nach nglacann teas luibhe na hionsaithe ar an ocras, ach freisin go gcuireann an meitibileacht "níos géire", an deis do dhaoine saille meáchan a chailleadh níos tapúla agus níos éasca.
Cén chaoi a n-éireoidh féar leis an bhfaigheann?
Tá níos mó agus níos mó admiration ag fiteiripear i measc daoine otrach agus i measc na ndaoine atá caol agus ba mhaith leo fanacht i gcruth i gcónaí. Is iad na buntáistí a bhaineann le táirgí fíteiteiripe ná nach ndéanann siad dochar don chomhlacht, ach go gcuirfí isteach ballaí an bholgáin go réidh agus go mbainfidh siad an mothú ar an ocras go réidh.
Luibheanna le hobair ar bhia a laghdú ar bhealaí éagsúla:
- Cuimsíonn cuid acu ballaí an bholgáin agus cabhraíonn sé dó díolama a dhéanamh agus bia a bhaint go tapa ón gcorp.
- Luibheanna ar leith ag blocáil an bhia, ach dul isteach sa bholg, brúigh ar a bhallaí agus tabhair an duine a d'ólta an brat, le mothú súile.
- Tá fiailí ann a thugann éifeacht lagúil éadrom, mar gheall ar chuid den bhia agus de na calraí ach níl sé in am a mháistir, agus mar sin cailltear meáchan i gceart, agus ní chuireann mothú an ocrais i mbaol.
- Go leor luibheanna a chuireann isteach ar an bhfaigheann, cuir an t-ae in ord, a "tallainne" a neartú chun na saillte a bhriseadh, an slaig a bhaint.
Cad iad na luibheanna a chuireann bac ar bhia?
Na féar a chabhraíonn le tógáil suas, is féidir leat féin a ullmhú, agus is féidir leat a cheannach ag an gcógaslann is gaire. Ar ndóigh, beidh an éifeacht níos mó ar na daoine a d'fhág tú sa samhradh, ar shiúl ó sibhialtacht, iad féin a bhailiú faoin tuath. Ach mura bhfuil an deis ann, is réasúnta na táillí a fháil ó na táirgeoirí iontaofa, is é sin, sa chógaisíocht.
Seo liosta d'oidis ó luibheanna a d'fhéadfadh a bheith mar do chairde fíor sa streachailt le chéile:
- Tugtar féar ar Starfish ar fad, rud a chabhraigh le saill a bhaint. Is féidir é a ithe amh, is féidir é a chur le sailéid glasraí. Sailéad starchatki den scoth "oibreacha", cuimil ar fhréamh an fhréamh burdock (cothromaíonn sé an cion saille sa chorp) agus duilleoga dandelion.
- Cabhróidh an fhréamh an licorice leis an tart milis a bhaint agus cuirfidh sé an dúil go sneaiceann ar ais gach cúig nóiméad. Is féidir é a chewed go simplí, seachas milseáin agus fianáin, is é an norm laethúil dhá fhréamh.
- Burdock spreagann sé go foirfe meitibileacht , oibríonn sé mar dhéalacha measartha. Agus glanann sé an fhuil go foirfe, ós rud é go gcuireann an iarann sa mug an colaistéaról díobhálach as an gcomhlacht. Chun na hairíonna seo go léir a oibriú ar do sleamhnán, cuir isteach uisce fiuchphointe fiuchphointe (ní mór leath lítear é) le spúnóg bhoird
fréimhe tirim, cócaireacht ar feadh cúig nóiméad déag ar theas íseal. Ba chóir go n-íoctar an t-ualach a fhuar agus a ólta ar feadh leathuair a chloig roimh ithe. - Ní laghdóidh achomharc ach go mbainfí ach an toileascán a bhaint, ach beidh sé sáithithe freisin le vitimíní E agus C, chomh maith le iarann, sileacan, cailciam. Ullmhaítear tae neamhnílithe ach: spúnóg de ghlanadh tirim a dhoirteadh le gloine uisce fiuchphointe géar, lig daichead nóiméad fágtha agus deoch thart ar fiche nóiméad roimh bhéile.
Mar a fheiceann tú, tá a lán luibheanna ar fud an domhain a chabhróidh leat meáchan a chailleadh ach freisin le haon díobhálach a fháil, a bheith níos sláintiúla agus níos áille. Ná bheith leisciúil, bain úsáid as bronntanais an nádúir agus ansin beidh dea-shláinte agus ceist íogair agat i gcónaí!