Tá soda milis in iúl dúinn óige, agus ní dhiúltaíonn fiú fásta gloine den deoch bog seo. Mar sin féin, tá díospóidí ann fós faoi conas a théann an "pop" isteach ar an gcomhlacht.
Díobháil agus tairbhe uisce soda
Tugadh dochtúirí ársa ar eolas d'úsáid uisce carbónáitithe nádúrtha. Tá sóid nádúrtha i go leor bealaí difriúla ó uisce gásúcháin neamhnárthaigh.
- Tá sé níos éifeachtaí i dtroid a throid ná gnáth-uisce.
- Tá úsáid uisce mianraí carbónáitithe mar gheall ar mhianraí éagsúla ( sóidiam , cailciam, maignéisiam) a bheith ann, a chuireann an t-iarmhéid fola aigéad-bhunaithe ar ais, cuidiú leis na fiacla agus na cnámha a choinneáil go láidir, agus go n-áiritheofar gnáthchleachtadh muscle.
- Cuidíonn sóid nádúrtha le díleá a fheabhsú, le ballaí an bholgáin a ghránadh, spreagann sé sú gastrach a tháirgeadh. Dá bhrí sin, tá an t-uisce sin ól tairbheach do dhaoine a bhfuil gastritis acu le aigéadacht íseal.
Mar sin féin, is féidir le húsáid uisce do shláinte a bheith díobhálach, mar shampla, má úsáideann daoine a bhfuil gastritis le leibhéal níos mó aigéadachta iad. Bíonn imní ar roinnt daoine tar éis uisce carbónáitithe a ól faoi bhrú agus bualadh. Ina theannta sin, cuireann soda milis, mar sin de réir leanaí, mar gheall ar láithreacht aigéad fosfarach agus caiféin ann ná cailciam a nigh as na cnámha. Is féidir le milseoirí agus ruaimeanna, a chuirtear le huisce sóid milis, imoibriú ailléirgeach agus otracht a chur faoi deara. Dá bhrí sin, tá na buntáistí a bhaineann leis an uisce seo an-amhrasach. Roimhe seo, chuir soda milis leis na comhábhair nádúrtha - sleachta luibheanna, súnna torthaí agus insiltí. Beidh an soda sin úsáideach, ach, ar an drochuair, tá sé an-deacair uisce den sórt sin a aimsiú i siopaí inniu, agus tá a praghas i bhfad níos airde ná costas sóid shaorga.