Berry mulberry - maith agus olc

Is minic a úsáidtear Mulberry, ar a dtugtar mulberry freisin, le haghaidh cócaireacht agus miasca, agus is féidir na caora seo a ithe úr freisin. Rinne mórán daoine an-blas agus blas an-mhaith orthu, ach tá a fhios ag gach duine nach féidir le caora mulberry a dhéanamh, ní hamháin go maith ach freisin díobháil.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le caora mulberry?

Ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil vitimíní C, PP, B1 agus B6 ag na caora seo, ionas gur féidir leo an córas imdhíonachta a neartú, go mbeidh éifeacht tairbheach acu ar an gcraiceann agus ar an riocht gruaige, cabhrú le próisis mheitibileach a bhunú. Chomh maith leis sin beidh an snáithín, aigéid orgánacha, potaisiam, maignéisiam agus béite-carotéin ag baint le snáithín, aigéid orgánacha, agus beidh na substaintí sin go léir riachtanach chun gnáthchóras na gcóras uile a fheabhsú, fís a fheabhsú, leaisteachas na soithigh fola a athbhunú agus an muscle croí a neartú. Ar ndóigh, nuair a dhéantar teas a chóireáil, déantar vitimíní agus substaintí liostaithe a scriosadh, agus laghdaíonn a gcainníocht, tabharfaidh caora móra úra an oiread sin níos mó.

Is é an cumas chun próisis díleá a bhunú ná maoin úsáideach eile a bhaineann le caora mulberry, tá siad in úsáid le roinnt céadta bliain mar mhodh is féidir leis an bhia a mhéadú, méadú a dhéanamh ar an mhoilliúlacht intestinal agus an próiseas bia a dhíol. Moltar dornán de chaora móra úra a ithe le duine ar bith atá ag iarraidh fáil réidh le constipation nó le méadú ar tháirgeadh gáis sna intestines. Ach le buinneach níl torthaí an chrainn seo fiú, ós rud é go n-éireoidh sé seo ach an coinníoll.

Is iad na hairíonna atá ag caora mulberry freisin go bhfuil siad fíor-éifeachtach i ngleic le hionfhabhtuithe éagsúla, áitíonn cuid daoine go n-éiríonn le maol astu le hairíonna fuar a fháil i bhfad níos tapúla ná mar a aithníonn beagnach gach duine maol corcra. Aontaíonn na dochtúirí leis an tuairim seo, agus tugtar comhairle dóibh maidir le hionfhabhtuithe riospráide géarmhíochaine agus fliú le súgán mucarra te a chur le tae te, cabhróidh sé seo le hairíonna den sórt sin a laghdú mar shrón agus casacht ar feadh tamaill ama.

In ainneoin na buntáistí soiléire a bhaineann le torthaí mucarra, ná déan dearmad gur féidir leo frithghníomhú ailléirgeach a chur faoi deara, agus go bhfuil go leor siúcra ann agus a bhíonn ag iompar leo. Dá bhrí sin, ba cheart iad a úsáid le rabhadh i ndaoine ailléirgeacha, daoine a bhfuil diaibéiteas orthu agus iad siúd a bhreathnaíonn ar aiste bia dian, ar shlí eile, déanfaidh caora níos mó dochar agus ní dhéanfaidh siad ach sláinte an duine a dhísciú.