Salt - ábhar calórach

Tagraíonn salann ar na tuirlingthe is ársa a úsáideann fear. Tá go leor roghanna éagsúla ann, mar shampla, cócaireacht, mara, amh, iodized, etc. Tá suim ag go leor daoine, go háirithe iad siúd a bhfuil a gcuid meáchain ag féachaint, cá mhéad calories atá sa salann agus an bhfuil an luach fuinnimh ag brath ar a chineál?

Díreach is fiú a rá go beag beann ar an modh táirgeachta, níl luach fuinnimh ann, is é sin na calories ann.

Ag smaoineamh ar an bhfíric nach bhfuil calories ann sa salann, ní féidir leat an táirge seo a mhí-úsáid. Níl an norm laethúil níos mó ná 5 g. Le mí-úsáid an mhianra seo, is féidir go mbeadh fadhbanna agus fadhbanna eile leis an gcomhlacht, rud a chuirfidh meáchan a chur chun cinn. Tá sé tábhachtach a mheas gur cuid de tháirgí atá i láthair ar do tábla go bhfuil salann, mar shampla, arán, pasta, cáiseanna, etc. Dála an scéil, ní athraíonn ábhar calórach salann le linn úsáide a dhéanamh chun miasa éagsúla a ullmhú.

Cineálacha salann

Tá roinnt leaganacha den mhianra seo:

  1. Salann tábla . Tá sóidiam agus clóirín den chuid is mó, ach d'fhéadfadh sé neamhíonachtaí eile a bheith ann. Mar shampla, miocrorgánaigh, carraigeacha athfhreastalaithe, srl. Meastar gurb é an rogha seo an chuid is mó gan úsáid don chomhlacht.
  2. Salann Pink . Níl an mhianra faoi réir phróiseáil phríomha amháin, is é sin, ní dhéantar é a nite, a thriomú agus a bhrú. Ní dhéanann dath an salann difear dá cáilíochtaí blas. Is é an rud is mó - tá níos mó ná 80 eilimint cheimiceacha salann ealaíneach Bándearg.
  3. Salann farraige . Is minic a dhéantar é a bhaint go nádúrtha. Áiríonn comhdhéanamh salainn mara líon mór substaintí a bhíonn ag brath go díreach ar theicneolaíocht an táirgthe.
  4. Salann "Flower of the Sea" . Meastar gurb é an rogha seo an rud is fearr, ach ag an am céanna daor, is gá duit 0.5 kg salann a fháil is gá duit 40 kg den amhábhar deiridh a ghlacadh.
  5. Salann Brown . Ní thugann an mianraí nádúrtha aon chóireáil ar bith, dá bhrí sin tá líon mór substaintí úsáideacha ann.