Is torthaí cítris a dhíorthaítear go saorga iad milseáin, a bhfuil hibrideach de grapefruit agus pomelo acu. Ba é an cuspóir a bhí ag baint leis na torthaí seo ná an smaoineamh a bhlaiseadh blas an fhíonchaora , rud a chuirfeadh an t-uaineas air agus iad ag caomhnú agus ag iomadú na n-airíonna go léir. Ní mór a rá gur éirigh leis na heolaithe an tasc seo - níl an sraith chomh mór le pomelo, agus níl an t-uafás neamh-tharlathach ann a bhfuil tréith de thorthaí theaghlaigh na fíonchaora.
Is é an t-ábhar calorie an tsraith ná luach fuinnimh grapefruit, comhdhéanamh vitimíní agus mianraí nach bhfuil an toradh seo níos lú ná a sinsear, agus tá a blas níos fearr ná iad.
Milseáin - calories, comhdhéanamh, airíonna
Tugtar pomeolite freisin ar milseáin, toisc go bhfuil sé cosúil le pomelo beag glas a bhfuil cuma citris agus blas coimhthíocha ann. Léiríonn roinnt substaintí úsáideacha comhdhéanamh an tsraith:
- vitimíní grúpa B, A, E agus méid taifead de vitimín C - 45 mg i 100 g;
- raon leathan mianraí, is é an ceann is tábhachtaí ná potaisiam 180 mg, cailciam 25 mg, fosfar 20 mg, maignéisiam agus sóidiam 12 mg an ceann;
- mono- agus dítháicrídí suas le 6 g;
- snáithín bia 1.5 g;
- aigéid orgánacha 1.3 g.
Tá claonadh úsáideach chun an córas imdhíonachta a neartú, neart agus ton a athchóiriú, próisis mheitibileach a fheabhsú agus a luas, soithí athnuachana agus cealla craicinn. Cé mhéad calories atá san entree? Le raon leathan éifeachtaí tairbhiúla den sórt sin, tá cion calórach an -íseal ag torthaí an tsraith - 50-60 kcal in aghaidh an 100 g.
I gcás aon duine ar mian leo meáchan a chailleadh agus a gcuid meáchain, milseáin a rialú - is é seo ceann de na táirgí is fearr. Chomh maith leis an blas agus mais den scoth a bhaineann le substaintí úsáideacha, cabhraíonn an seomra le tocsainí agus tocsainí a bhaint as an gcomhlacht, go háirithe tras-saillte, is minic a bhíonn ceann de na príomhchúiseanna a bhaineann le otracht agus le cellulite.