Tá a fhios ag gach duine faoi na hairíonna úsáideacha inathraithe de phumpkin, mar is féidir aon súnna glasraí agus miasa a bheith comhionann le leigheas mar gheall ar ábhar ollmhór na vitimíní agus na microelements tairbheach. Is éard atá i buntáistí sú pumpkin ná cion béite-carotéin, a chuireann an comhlacht daonna isteach i vitimín A. Ina theannta sin, tá vitimíní B, E, K agus C i láthair sa phumpkin, agus i measc na mianraí tá iarann, maignéisiam, cailciam, since, salann mianraí, saillte agus próitéiní. I gcás daoine a bhfuil suim acu sa cheist maidir le cé chomh húsáideach is é an sú pumpkin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhfuil peictín ag na glasraí, rud a chabhraíonn le meitibileacht a athbhunú agus díleá a fheabhsú. Laghdaíonn pumpkin leibhéal an cholesterol san fhuil agus ar an gcúrsaíocht imeallach. Dá réir sin, cuireann an comhlacht slaig carcánaithe go tapa, tocsainí, lotnaidicídí, cleanses an t-ae.
Tá sú pumpkin le laíon úsáideach go háirithe do dhaoine atá ag fulaingt ó ghalair cardashoithíoch. Mar gheall ar ard-ábhar potaisiam, iarainn agus maignéisiam, déantar snáithíní matáin an mhiotáibiam a neartú, feabhsaíonn comhdhéanamh fola. Tá éifeacht dhearfach ag baint úsáide as sú pumpkin go rialta ar an néarchóras. Nuair a mholtar insomnia sula n-éiríonn leaba, leath gloine sú pumpkin a úsáid, ag cur beagán mil.
Cad atá úsáideach le haghaidh sú pumpkin do mhná?
Go háirithe úsáideach is ionann an deoch seo d'ionadaithe leath an chine daonna mar gheall ar an sú a chuireann leata na saillte chun cinn, rud a chabhraíonn le haismheáchan a fháil. Sin é an fáth go bhfuil sé molta sú den sórt sin i do aiste bia a chur ar fáil do dhaoine ar fearr leo iad féin a choimeád i gcruth maith fisiceach. Tá sú pumpkin le haghaidh meáchain caillteanas ábhartha freisin nuair a dhéantar lá díluchtaithe. Ar feadh lae ní mór duit lítear ar a laghad den deoch seo a ól chun normalú a dhéanamh ar obair gach orgáin agus an comhlacht a ghlanadh.