Tá dioscaí frithchúiseacha ar cheann de na galair is coitianta ar domhan. Agus má d'fhulaing daoine níos sine le sean-aoise ó pian ar ais, ní mór do dhaoine óga an láimhseáil a bhaineann le héileáil an diosca intervertebral anois.
Tá baint ag teacht chun cinn le hernia le pláta cartilaginous an-tanaí a chlúdaíonn comhlacht an spine ó thaobh an diosca. Is cosúil go bhfuil craiceann ann, agus mar thoradh air sin, sreabhann fola i substaint an diosca agus is cúis le forbairt tapa an ghalair.
Nuair a tharlaíonn liostaí an diosca intervertebral, bíonn an t-othar ag pian go minic sa chúl agus ar na géaga, agus cuirtear isteach ar an staidiúir freisin. Féadfaidh an pian a mhéadú ag brath ar mhéid an hernia intervertebral go méid an chanáil dhromlaigh, áit a bhfuil an corda dromlaigh agus a fréamhacha lonnaithe.
Conas diosca herniated a leigheas?
Níl cóir leighis ar dhiosca herniated le cógas gan úsáid. Is é an t-uasmhéid is féidir leat a bhaint amach ná an pian a bhac.
Is iad na chéad chéimeanna eile cóireála pras agus coimeádach. Is beart mhór é diúscairt diosca herniated trí chóireáil máinliachta, ní úsáidtear é ach amháin i gcásanna nuair nach dtabharfaidh athruithe ar bith ar mhodhanna eile chun déileáil leis an gcúl. Chomh maith leis sin, déantar an oibríocht a bheith in-aisghabhála, i gcás comhbhrú fréamhacha an chorda dhromlaigh agus sárú na n-orgán pelvic. Tá idirghabháil mháinliachta casta mar is féidir go dtiocfaidh athshlánú suas le sé mhí.
Go dtí seo, tá modhanna coimeádacha ann chun diosca herniated den spine a chóireáil. Ní ghlacann teiripe lámhleabhar, de réir speisialtóirí, níos mó ná trí mhí de chóireáil. Ag an am céanna, níl aon frithshuíomh ann agus, le cur chuige ceart, ráthaíonn sé beagnach 100% de thoradh dearfach.
Cóireáil hernia diosca gan máinliacht
Is fearr le formhór na ndaoine i gcóireáil phytotherapy diosca intervertebral herniated agus maisiúcháin leighis. Is iad na gníomhairí fortifying is mó a úsáidtear go coitianta ina bhfuil go leor micronutrients agus vitimíní. Mar shampla, meascán de chamomile, bláth aoil agus cromáin ardaigh - neartaíonn breá ballaí na ndioscaí. Chun cócaireacht a dhéanamh, cuir spúnóg de gach ceann de na luibheanna, Doirt uisce fiuchphointe agus seasann 15-20 nóiméad. Ba chóir go dtógfadh 1/3 cupán taobh istigh roimh bhéilí trí huaire sa lá.
Is féidir le meáin athshlánaithe maith meascán de 1 tbsp. l. rísíní, gallchnónna, aibreoga triomaithe, mil agus sú leath líomóide. Glac an druga seo le haghaidh 1 chnap. trí huaire sa lá.
Diosca raithneach - cleachtaí
Le linn na cóireála, déan cinnte go n-úsáideann tú teiripe cleachtadh, agus ná déan dearmad ar na bunrialacha maidir le cleachtaí a dhéanamh. Ní féidir athnuachan a dhéanamh ar dhioscaí idirbhreabracha ach trí ghluaiseachtaí de réir a chéile, ní féidir le cinn géar dochar a dhéanamh.
Déan cleachtadh chomh minic agus is féidir, thart ar 3 go 8 huaire sa lá. Cleachtaí éagsúla ar difríochtaí ag amanna éagsúla den lá. Ná athlódáil na codanna gortaithe den spine. Tosaigh le aimplitiúid beag, ag méadú é de réir a chéile. Anseo thíos tá sraith beag cleachtaí le haghaidh cóireáil hernia:
- Ag luí sa leaba, tarraing na stocaí leat féin go mall, agus an ceann ag tarraingt ar an gciste - déanann an gníomh seo an spine a shíneadh go maith.
- Ag luí ar do chúl agus na cosa bent i do ghlúine a chomhcheangal, déan an spine a thrasnú - ag casadh do cheann i dtreo amháin, agus na glúine sa cheann eile.
- Cuir an comhlacht beagán reáchtáil agus téamh suas, tús a chur leis na fánaí go dtí an taobh, ar aghaidh agus siar (teorainn 20 athrá).
- Neartaíonn sé go maith "siúlóid iompróidh" na matáin ar ais go maith. Ag siúl go comhuaineach ar na lámha agus na cosa, déan iarracht gan do ghlúine a dhúbailt.
- Suigh ar an urlár, ag scaipeadh do chosa ar fud, déan do shíneadh go ceann amháin nó an chos eile.
- Déan iarracht "beithe" a dhéanamh chun do chosa a thabhairt taobh thiar do chinn, iad a choinneáil ar feadh cúpla nóiméad. Ná déan an cleachtadh seo trí fhórsa, is fearr é a athrá nuair a fhaigheann na dioscaí veirteabracha níos láidre.