Tá an úsáid a bhaint as kiwifruit don chomhlacht chomh ollmhór go bhfuil eolaithe fós ag nochtadh a chuid maoine nua. Úsáidtear Kiwis go minic i gcócaireacht. Tá an toradh seo an-álainn i gearrtha, dá bhrí sin tá sé maisithe go minic le milseoga agus táirgí milseogra.
Airíonna na kiwi agus cé chomh húsáideach is iad na torthaí seo
Tá Kiwi saibhir i go leor de na vitimíní, na carbaihiodráití , na microelements agus an snáithín. Tharlaíonn go leor airíonna úsáideacha kiwi an chuid is mó de na torthaí agus na caora eile. Is é an úsáid a bhaineann le torthaí kiwi an chuid is mó d'ábhar vitimín C i méid mór. Is é 100 gram an oiread agus is 92 mg. Chomh maith le vitimín C, tá vitimíní B, A, D, E agus PP ag kiwi. Tá Kiwi saibhir i macra agus micrea-mhéadaithe, mar shampla maignéisiam, potaisiam, iarann, sóidiam, cailciam, fosfar, since agus mangainéis. Déanann dísacraidí, monosaccharides agus snáithín suas thart ar 10% de kiwi. Ag an am céanna, níl ach 50 kcal in aghaidh an 100 gram den táirge ar ábhar calóire na torthaí kiwi. Dá bhrí sin, tá torthaí kiwi úsáideach le haghaidh meáchain caillteanas.
Airíonna úsáideacha kiwi don chomhlacht
Feabhsaíonn úsáid rialta kiwi go suntasach córas imdhíonachta an chomhlachta agus méadóidh sé a chuid frithsheasmhachta le strus. Tá substaintí ag Kiwi a ngnáthnóidh gníomhaíocht croí, díleá, an malartú idir cealla a ghníomhachtú, an baol a bhaineann le galair oncolaíochta a laghdú. Ina theannta sin, gníomhaíonn kiwi mar ghníomhaire coisctheach do ghalair reumatacha, a fheabhsaíonn obair an chórais riospráide agus cuireann sé deireadh le cuma urolithiasis.
Coscann Kiwi an chuma ar ghruaig liath, cuireann sé níos mó saillte dó, meitibileacht lipid a fheabhsaíonn. Ní fhéadfaidh ach kiwi amháin faoiseamh a dhéanamh ar chroílár agus mothú tromchúiseachta sa bholg. Cuireann an toradh seo níos mó sóidiam as an gcomhlacht. Úsáidtear Kiwi freisin i gcosmaidí, agus é ag déanamh gach cineál maisc aghaidh, ina dhiaidh sin go dtiocfaidh an craiceann chun cinn, bog agus a fhaigheann dath sláintiúil.