Tá beoir maith agus olc

Is maith le go leor daoine na huaire a chaitheamh ag ól beorach. Tá a gcuid roghanna féin ag gach duine, mar atá inniu ann tá cineálacha éagsúla ann. Tá an cheist maidir le cáilíocht bia agus deochanna ag éirí níos tábhachtaí gach lá. Mar gheall air seo, tá suim ag go leor i dtaobh an bhfuil tairbhe as beoir nó an bhfuil an deoch íseal alcóil díobhálach don tsláinte. Ina theannta sin, is annamh a chaitheann beoir gan sneaiceanna, agus bíonn bianna ard-calorie, saillte agus díobhálach ar a ról, a dhéanann drochthionchar ar shláinte agus ar fhigiúr.

Na buntáistí agus na díobhálacha beorach

Chun tús a chur leis, déanaimis labhairt faoi thaobh dearfach na mona agus déan iniúchadh ar na buntáistí a fhéadfaí a bhaint amach trí úsáid a bhaint as deoch foamy i gcainníochtaí beaga:

1. Tá an chumas ag beoir colaistéaról fola agus brú fola a ísliú. Laghdaíonn sé seo an baol a bhaineann le atherosclerosis a fhorbairt.
2. Le húsáid rialta ar dheoch cáilíochta, feabhsaítear fuiliú agus gnáthaíonn sé gníomhaíocht an chórais cardashoithíoch.
3. Maidir le beo beo agus má thugann sé dochar nó tairbhe don chomhlacht, ansin braitheann gach rud ar a cháilíocht. Tá giosta ina vitimíní comhdhéanta de ghrúpa B, iarann , cailciam, fosfar agus substaintí úsáideacha eile.
4. Feabhsaíonn beoir úr-ullmhaithe meitibileacht agus cleanses an comhlacht tocsainí agus tocsainí.
5. Áirítear le comhdhéanamh an deoch polyphenols, a bhfuil tionchar dearfach acu ar obair muscle an chroí, ar radharc na súl agus ar an gcóras díleá.
6. Bíonn beoir neamhfilteáilte ag an gcomhlacht, ós rud é nach ndéantar cóireáil air agus tá na substaintí nádúrtha go léir ann a mbíonn tionchar dearfach acu ar ghníomhaíocht an chomhlachta.

Labhraímid anois ar an taobh dhiúltach maidir le beoir óil:

1. Tá go leor hormóin baineann le deoch peann. Dá bhrí sin, nuair a bhíonn beoir á gcaitheamh i gcainníochtaí móra, is féidir le fear tosú i mná de réir a chéile: tagann athruithe ar an bhfigiúr, guth, etc. I measc na mban, tá sé seo go maith le mífheidhmiú an chúlra hormónach, rud a d'fhéadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith ann.
2. Le húsáid rialta beorach tá an baol ann go dtiocfaidh séaí neamhurchóideacha agus neamhghnácha chun cinn.
3. Diúltach tionchar a imirt ar an deoch mheisciúil ar an bhfigiúr. Ar dtús, ní úsáidfidh beoir riamh le buidéal, ina bhfuil thart ar 300 kcal i measc rudaí eile agus nach bhfuil ach 0.5 lítear ann. Ar an dara dul síos, méadóidh an deoch an bhia, agus mar a luadh roimhe seo, gabhann siad é le sneaiceanna ardchallaithe agus díobhálacha, mar shampla, sceallóga.
4. Níor cealaíodh rud den sórt sin mar "alcólacht beoir" fós. Ina theannta sin, is fiú smaoineamh go bhfuil alcólacht na mban beagnach inbhuanaithe agus go dtiocfaidh díghrádú de réir a chéile ar an duine aonair .
5. Fiú má thugann tú aird ar na buntáistí a bhaineann le beoir dorcha, déanann sé dochar don chomhlacht freisin. Le húsáid rialta a dhéanamh ar an deoch i gcainníochtaí móra, is féidir leat cur i gceannas, giorra anála, spásanna na lámha agus fadhbanna eile.
6. Bain úsáid as monaróirí nua-aimseartha breiseáin éagsúla le linn deochanna meisciúla a dhéanamh, blasanna agus tiomaitheoirí, a dhéanann drochthionchar ar obair an orgánaigh uile agus a spreagann forbairt galair éagsúla.
7. Tá luasanna, arb é príomh-chomhpháirt na beorach, a tháirgeann aigéad hidreaclórach, rud a fhágann go dtiocfaidh an t-aigéad. Le húsáid rialta ar feadh i bhfad, d'fhéadfadh sé go mbeadh ulcers agus fadhbanna tromchúiseacha eile ann.

Tar éis an t-eolas go léir a anailísiú, is féidir leat teacht ar an tuairim, más mian leat beoir a ól, ansin tá sé riachtanach an dáileog a laghdú go mór agus roghanna ardcháilíochta amháin a thabhairt duit féin nó an deoch a ullmhú duit féin. Sa chás seo, is féidir leat tionchar diúltach beoir ar an gcomhlacht a laghdú ar a laghad.