Sa lá atá inniu ann, is féidir wushu do leanaí a thabhairt ar cheann de na spóirt tóir. Forbraíonn an cineál comhracach seo oidhreach oirthearach, ní hamháin an chomhpháirt fhisiceach, ach freisin an spioradálta, agus i ndáil leis seo is deis annamh é a neartú, ní hamháin ar chomhlacht an linbh, ach freisin a spiorad.
Bain úsáid as Wushu
Tá ceachtanna Wushu in ann leanbh a fhorbairt go cuimsitheach agus é a dhéanamh níos rathúla, níos láidre agus féinmhuiníneach. Tá na buntáistí a bhaineann le freastal ar na ranganna sin an-suntasach:
- Murab ionann agus go leor spóirt eile, níl Wormu traumatic, is minic a bhíonn sé ar cheann de na fachtóirí cinntitheach nuair a thagann sé chun an spórt seo.
- Leis an ngá atá le sraitheanna casta gluaiseachtaí a mheabhrú agus a chleachtadh, bíonn an leanbh ag tiúchan ard aire, rud a léiríonn é féin i bhfoirm cuimhne forbartha agus smaointeoireacht spásúil.
- Baineann teicníc wushu le roinnt grúpaí matáin ag an am céanna, rud a chuireann chun cinn forbairt sa tréimhse is giorra is féidir de na tréithe úsáideacha sin mar seasmhacht, plaisteacht, tapa agus cruinneas gluaiseachtaí agus neart.
- Is é oiliúint Wushu ar cheann de na bealaí is fearr chun gaireas vestibular a fhorbairt, rud a ligeann don pháiste gluaiseachtaí a chomhordú go beacht agus meáchan cothromaíochta a fhorbairt.
- Tá gach gluaiseacht i gcóras Wushu in éineacht le teicníc análaithe áirithe - rud a ligeann dúinn an análaithe ceart a fhorbairt, atá in ann ocsaigin a sholáthar don orgánaigh ar fad.
- Bíonn leanbh ag freastal ar na ranganna sin níos disciplíní, freagrach agus forbartha.
In ainneoin gur roghnaíonn buachaillí na healaíona comhraic níos minice, is bealach iontach é wushu do chailíní an comhlacht agus an spiorad a fhorbairt. D'fhorbair ealaíontóirí martial óga clár speisialta, rud a laghdaigh an t-ualach agus líon na n-athrá. Is minic a léiríonn cailíní na torthaí maithe céanna sa spórt seo mar bhuachaillí.
Ceachtanna Wushu do leanaí
Tá a lán stíleanna Wushu (ar an mbealach seo, tá ainm tóir eile ag an spórt seo - kung fu, a bhfuil a fhios ag leanaí ón chartúin faoin bpanda). Rinneadh triail orthu a mhéad uair a rangú, ach de ghnáth níl an éagsúlacht oiriúnach sna haicmithe. Is féidir na daoine is coitianta a aithint mar seo a leanas:
- Is cineál Wushu-Taolu, nó "Wushu Complexes" , comórtas wushu atá comhdhéanta de shraith iomlán gluaiseachtaí a chomhcheanglaíonn stíleanna éagsúla wushu agus roinnt eilimintí acrobatic.
- Sanda, nó sanshou - duel teagmhála, ina bhfuil lúthchleasaithe lánfheistithe chun an comhlacht a chosaint ó shéideanna. Déantar na scileanna comhrac a thaispeántar a mheas.
- Tuishou - saghas gleoite géarchéime, ina bhforbróidh íogaireacht. An bunlíne: gan úsáid a bhaint as blows nó gabhálacha, spreagtar don namhaid an ciorcal a fhágáil.
Níl an liosta teoranta do seo, agus tugann cur chuige difriúil le hailt éagsúla de Wushu do leanaí. Is féidir leat iad siúd a bhfuil forbairt plaisteach orthu, agus níl aon troideanna ann, ach is féidir leat, ar a mhalairt,
De réir na tuairim is coitianta, is fearr tús a chur le staidéar a dhéanamh ar wushu ag aois sé bliana d'aois agus níos sine: ag an am seo tá an leanbh ag éirí mar "aosach beag" cheana féin, ní mór dó dul i dteagmháil leis an bhfreagracht agus leis an bhféin-disciplín atá ag teastáil ó ranganna scoile. Cabhróidh an oiliúint ní hamháin suimiúil agus úsáideach chun do chuid ama saor in aisce a chaitheamh, ach freisin na gnéithe is gá a fhorbairt agus a shásamh go tapa i gcóras na scoile, rud a chuirfidh aird ar na ceachtanna agus ar fheidhmíocht acadúil den scoth.