Tá an chuid is mó daoine (38%) aontaithe ag an dara fuilghrúpa. Aithníonn sé daoine calma, cothromaithe, claonta, cosúil lena ndínigh ar bhealach slí bheathaithe. Bíonn siad go héasca ar an bhfoireann, tá siad díograiseach agus crua. Glacann a gcorp go héasca le hathruithe aeráide, cuireann siad in oiriúint do choinníollacha nua, ach níl réamhshuíomh géiniteach acu chun feoil a ithe.
I gcás daoine a bhfuil an dara grúpa fola acu, is fearr le haiste bia vegetarian. Ba chóir dóibh glasraí, torthaí a ithe (seachas torthaí citris, cnó cócó agus bananaí), pischineálaigh, gach cineál gránach. Ba chóir go mbeadh táirgí bainne agus déiríochta teoranta, ach is féidir táirgí a dhéantar as soy (bainne soy, tofu) a chur in ionad iad. Uaireanta is féidir leat iasc a ithe (seachas caviar, halibut, scadán agus bia mara - ba chóir iad a eisiamh ón roghchlár). Mar fhoinse próitéine, is féidir leat uibheacha a ithe agus méid beag turcaí agus sicín a ithe. Is féidir leat caife dubh, tae glas, fíon dearg tirim, chomh maith le súnna glasraí agus torthaí ó bhianna a fhástar i do cheantar a ól.
Tugann aiste bia don dara grúpa fola san áireamh saintréithe an membrane mucous tairisceana de chonair gastrointestinal daoine leis an ngrúpa fola seo. Cuirtear cosc ar thormúcháin ghéar, fínéagar, salainn trátaí, maonáis, spíosraí. Ná hithe iasc saillte, cucumbers, trátaí, cabáiste, prátaí, bianna a bhfuil cion ard siúcra acu, is féidir beagnach gach cineál ola (olóige agus ualach a chaitheamh i gcainníochtaí teoranta). Tá aiste bia don dara grúpa fola oiriúnach do dhaoine le fachtóir Rh dearfach agus diúltach araon.