An gcuireann gualaigh gníomhachtaithe leat chun meáchan a chailleadh?

I measc na modhanna a úsáidtear chun meáchain a chailliúint, seachas na hataí measartha neamhdhíobhálach agus traidisiúnta le roghnú neamhghnách táirgí, drugaí coimhthíocha agus beag-sheiceáil, úsáidtear leigheasanna go minic, i measc a bhfuil gualaigh ghníomhach ar cheann de na cinn is coitianta. Ach is fíor go gcabhraíonn gualaigh gníomhachta meáchan a chailleadh, is gá tuiscint agus tuiscint a fháil, go háirithe ós rud é go leor go measann an cógas seo go hiomlán neamhdhíobhálach don fáiltiú. Is fiú, fiú, cuimhneamh gurb í a phríomhchuspóir ná comhlacht tocsainí agus tocsainí a shaothrú. Mar sin féin, úsáideann go leor daoine an mhaoin seo, ag argóint go gcabhraíonn go háirithe gualaigh gníomhachta meáchan a chailleadh.

Cén chaoi a n-oibríonn gual?

Trí rogha a thabhairt do ghual mar bhealach éifeachtach chun meáchan a chailleadh, tá na hairíonna seo a leanas idirdhealú:

Le chéile, ceadaíonn sé seo duit obair na n-intestí a ghnáthú agus meáchan a laghdú. Sin é an fáth go bhfuil freagra dearfach uathúil ag an gceist cibé an féidir meáchan a chailleadh trí ghualaigh ghníomhach a ghlacadh do dhaoine den sórt sin. Sa chás seo, glacann siad an druga á gcur san áireamh a meáchan féin, bunaithe ar 1 táibléad in aghaidh an 10 kg de mheáchan a ríomh.

Carbón gníomhachtaithe le haghaidh meáchain caillteanas

Mar sin féin, níl sé go leor ach pills a ghlacadh gan rud ar bith a athrú d'fhonn a ithe. An duine a d'úsáid an druga seo le haghaidh meáchain caillteanas, nuair a chuirtear in iúl má chuidíonn sé gualaigh gníomhachtaigh meáchan a chailleadh, freagra "sí", ach amháin má tá an duine a bhfuil ag iarraidh punt breise a chailleadh ag féachaint dá aiste bia. Méid an chuid a laghdú agus bianna a chomhdhéanamh saibhir i saillte agus carbaihiodráití a áireamh óna bianna comhdhéanta, is féidir an toradh atá ag teastáil a bhaint amach.

Tá maoin eile guail ann: má dhéantar 30-40 nóiméad roimh bhéile, le méid suntasach uisce, is féidir an méid bia a ghlacfar a theorannú, ós rud é go bhfaighidh an inchinn eolas faoi saturation an chomhlachta.

In ainneoin an aiseolais dhearfach maidir le meáchan a chailliúint le gualaigh gníomhachtaithe, níor chóir duit a bheith ina bpearsainse, ós rud é go bhféadfadh an t-úsáid gan smaoineamh díobháil tromchúiseach a dhéanamh don chomhlacht. Is minic a tharlaíonn sé seo, mar gheall ar na teorainneacha a bhaineann le méid an bhia, go mbainfeadh go leor díobh na vitimíní is gá, a mbíonn tionchar acu ar shláinte foriomlán, ar ndóigh. Agus cé nach bhfuil go leor ceist acu an féidir meáchan a chailleadh ar ghualaigh gníomhachtaithe , ós rud é go bhfuil siad faoi threoir na dtorthaí a fhaightear, tá sé an-aireach déileáil leis an modh seo chun meáchan a chailleadh.