Chomh luath agus a thagann na chéad ghhathanna earrach go dtí an talamh, a luaithe a thosaíonn an sneachta dheireanach leá, bogann na beithe beithe geala beo amach as geimhreadh fada an gheimhridh. Tá a gcuid bachlóga maolaithe go hiomlán le taise saoil le hábhar saibhir aigéid, vitimíní agus mianraí. Tosaíonn an crann teacht ar an saol agus bláth.
Ag an am seo, léiríonn an beithe méid dochreidte sú adhmaid. Tá an oiread sin go bhfuil nádúr réidh lena pantry de shubstaintí úsáideacha a roinnt. Tosaíonn an bailiúchán de leacht saoil. Tharlaíonn sé chun deoch suimiúil a bhailiú leis an uasmhéid micrea-mhéadaithe úsáideach. Is féidir leo a gcuid tart a chaitheamh agus a sláinte a fheabhsú.
Is eol eolaithe iad na buntáistí a bhaineann le sú, ach is leor do dhaoine gnáth an bronntanas nádúrtha a úsáid chun críocha féin.
Faigheann an gcorp an duine ó einsímí beithe, a bhfuil gá leo le haghaidh díolúine, go háirithe san fhómhar, nuair a bhíonn fuar chomh coitianta. Dála an scéil, buíochas leis na tannins atá sa sú, is féidir leat ARD a chóireáil. Agus feabhsaíonn ábhar saibhir an photais obair an chroí.
Cad is sú beithe úsáideach don chomhlacht?
Mar gheall ar a chomhdhéanamh uathúil, sú:
- cuidíonn sé le tuirse a throid, le coinníollacha measa;
- Gníomhaíonn sé mar chosc coisctheach den scoth i gcoinne urolithiasis, galair an chórais ghinghabhlaigh;
- déileálann sé le galair gastrointestinal éagsúla;
- Cuidíonn le hobair an chórais riospráide a bhunú;
- feabhsaíonn gach próiseas meitibileach sa chorp;
- Cuidíonn hemopoiesis;
- cosc a chur le foirmiú tumaí;
- laghdaíonn an baol fuar.
Na príomhshubstaintí, nó an rud atá úsáideach i bitheog beithe:
- vitimíní agus phytoncides;
- fruchtós agus glúcós;
- aigéid orgánacha;
- micrea agus macraimintí (lena n-áirítear iarann, sóidiam , maignéisiam);
- tannins.
Is eol go bhfuil na hairíonna cneasaithe de shiocht beithe ar feadh i bhfad, ach is cuma cé acu an bhfuil saille beithe géar úsáideach freisin. Agus tá sé úsáideach agus go leor deoch sa lá atá inniu ann, a fhios agam faoi chomhdhéanamh ceimiceach saibhir an táirge - cumhacht miraculous an tsú ina chomhdhéanamh. Is é an leas a bhaineann le beith ghéar don chorp ná go gcabhraíonn sé le daoine a bhfuil clár meáchain laghdaithe meáchain agus laghdaithe acu.
Buntáistí agus dochar do bheithe coipthe
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil blas ar leith ag sú beithe, is beagán milis é mar gheall ar shiúcraí a bheith ann. Agus níl an-áthas ag an choipeadh.
Moltar sú dí ina fhoirm íon, ach ní coipthe. Is minic a dhéantar sú úr a mheascadh le súnna eile chun deoch íseal calórach a fháil, a bhfuil breis athnuachan air, chomh maith.
Is é an úsáid a bhaineann le beithíní beithe freisin gur féidir é a úsáid chun deochanna éagsúla a ullmhú: fíon, síoróipí, cineálacha éagsúla coileach. Tá Birch kvas tóir. Is sú coipthe é, ach tá na rialacha go léir ann. Faigheann Kvass ó sú úr a roghnaíodh, a chuirtear le líomóid, siúcra agus rísíní. Tar éis cúpla lá, is féidir leat sampla a dhéanamh ó dheoc ard carbónáitithe le blas aigéadach. Is féidir díobháil a dhéanamh mar gheall ar an éadulaingt aonair a bhaineann le deoch den sórt sin.
Deirtear go leor mar gheall ar na buntáistí a bhaineann le beithe saibhir dár sláinte, ach nach bhfuil frithsheasamh ann i ndáiríre?
Maidir contraindications
Go deimhin, níl gach rud chomh simplí. Ar ndóigh, tá cúiseanna ann go bhfuil sé níos fearr sú a dhiúltú.
Mar shampla, ní féidir le daoine a bhfuil galair ailléirgeacha sú beithe a chaitheamh, mar gheall ar an imoibriú ar an bpóilín beithe.
Agus tú ag ceannach deoch sa siopa, ní féidir leat an t-eolas faoi chomhdhéanamh an táirge a iontaoibh i gcónaí. In aon chás, beidh go leor siúcra agus leasaithigh sa sú seo. Ní bhíonn aon úsáid as é.
Is féidir éadulaingt aonair an táirge a tharlóidh. Mar shampla, ní maith le gach duine boladh agus blas na beithe.
Cad eile is gá duit cuimhneamh?
Is féidir leat sú beithe a úsáid, ní hamháin taobh istigh. Bunaithe ar an sú, ullmhaítear mascanna éagsúla facial agus gruaige. Dá bhrí sin, feidhmíonn sú beithe mar chomhpháirt nádúrtha chun críocha cosmaideacha: rinses sé gruaig, smears an craiceann le éiceach, acne. Is féidir leas a bhaint as sochar speisialta ó shiocht beithe le craiceann tirim. Ullmhaítear ciúbanna oighear ó shiocht beithe. Tá sé úsáideach dóibh a n-aghaidh a mhaolú ar maidin.