Sa gheimhreadh, ní hamháin gur rogha idéalach é an sciáil le haghaidh siamsaíochta, ach freisin deis iontach chun cleachtadh a dhéanamh, ag luchtú ar gach grúpa muscle . Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas iomaire scátáil a roghnú chun an fardal foirfe a fháil duit féin.
Is é an iomaíochas atá ag bogadh an iomaire ná go dtéann an brú ar shiúl ón talamh ar an taobh istigh den rian sciála. Chomh maith leis sin is tábhachtach an bealach, agus ba cheart go mbeadh sé ró-mhaith agus go mór. Ós rud é go bhfuil scéimheanna scátála clasaiceacha difriúil ós rud é go bhfuil siad thart ar 15 cm níos giorra, bíonn ladhar déanach acu, agus tá 2.5 cm ar lár an domhantarraingthe.
Conas scís a roghnú le haghaidh scátáil?
Moltar do shaineolaithe cur chuige an rogha trealaimh a chur ar fáil go freagrach, ag brath ar tháscairí aonair. Chun tús a chur leis, ba mhaith liom a rá mar gheall ar an bpraghas, mar a chreideann go leor go bhfuil an sciorta níos daoire, is fearr. Go deimhin, níl sé sin amhlaidh, agus tugann saineolaithe comhairle do dhaoine nua-aimseartha roghanna buiséid a cheannach, agus is féidir leat trealamh maith a fháil ina measc. Rud maith eile - má tá meáchan an lúthchleasaí níos mó ná 70 kg, is fearr sciais a roghnú ón gcatagóir meánphraghas, atá níos déine.
Má tá suim agat i dtaobh na scéimhe a roghnaíonn as an iomaire, ansin aird a thabhairt ar na táscairí seo a leanas:
- Fad . Chun an luach seo a ríomh, is gá ríomh simplí a dhéanamh, is é sin an fás is gá 10-12 cm a chur leis.
- Stiffness . Ba cheart an paraiméadar seo a roghnú ag brath ar mheáchan an scéireora. Mar shampla, má roghnaíonn duine le meáchan íseal scís chrua dóibh féin, ní chuirfear brú ar an talamh agus beidh an turas míchompordach. Dóibh siúd ar mian leo sciáil a dhéanamh, is fiú roghanna meán-chrua a roghnú. Tá sé tábhachtach a rá go bhfuil sleamhnáin chrua go minic ag duillín, agus tá siad ag earcú ag jerk freisin. Tá píosa amháin comhairle ann maidir le scéala scátála a dhéanamh do stiffness - ní mór duit scis a chur ar dhromchla fiú, cuir bróga agus seasamh orthu. Tar éis an meáchan a dháileadh go cothrom ag baint úsáide as píosa páipéir, déan tomhas fad an lumen atá déanta idir na sciála agus an t-urlár. Ní mór duit é seo a dhéanamh os comhair an tosaithe agus taobh thiar de. Ideal - nuair a bhíonn an t-achar tosaigh 30-40 cm, agus an cúl - 10-15 cm. Má aistríonn tú an meáchan le cos amháin, níor chóir go mbeadh níos mó ná 10 cm ar an luach lumen. Ní féidir scileanna bás a bheith ag gach siopa, ionas gur féidir leat a úsáid eile comhairle - filleadh na sciortaí go hingearach, ag sleamhnú na dromchlaí lena chéile. Tar éis sin, cuir do chuid lámha ar na bataí agus iad a fhuascailt. Meastar go bhfuil sciorta oiriúnacha, má bhí bearna de 1-2 mm eatarthu.
- Neart . Braitheann an táscaire seo freisin ar mheáchan duine, agus is mó is é an trealamh is láidre.
Ag caint faoi an gcineál tosaitheoirí is gá duit scís a roghnú le haghaidh drugaí a reáchtáil, is fiú caint a dhéanamh maidir le bataí a roghnú. B'fhiú rogha a thabhairt do na roghanna a ghabhann leis an ghualainn.
Leideanna eile, a scís a roghnaíonn le haghaidh cúrsa scátála:
- Tá dhá rogha ann le haghaidh ceangail: uathoibríoch agus meicniúil. Sa chéad chás, déantar an ceangail nuair a bhíonn
Cuirtear an lúibín speisialta isteach sa groove speisialta. Má tá an ceangaltán meicniúil, ansin bíonn na bróga á gcur ar láimh agus measfar an rogha seo is iontaofa. - Beidh tionchar ag an rogha ar an ábhar as a ndéantar an trealamh. Sna siopaí is féidir leat teacht ar leaganacha plaisteach agus cineálacha éagsúla adhmaid. Meastar go bhfuil an chéad rogha níos déine agus buan, agus is féidir le scisí den sórt sin ardluais a fhorbairt. Is fearr do thosaitheoirí trealamh a roghnú a dhéantar as adhmad, rud atá i bhfad níos saoire agus ní bhuailfidh a bhriseadh go crua ar an bpóca.
- Ba chóir go mbeadh buataisí sciála ard, righin agus socraithe in aice leis an rúitín.