Is planda ilbhliantúil é an ruibarb a bhfuil comhdhéanamh saibhir vitimín agus a lán gnéithe cothaitheach ann. Úsáidtear gas an ghléasra seo le go leor miasa spéisiúil agus úsáideach a ullmhú, agus úsáidtear na duilleoga agus na fréamhacha inacmhainne sa leigheas. Is gléasra luath é an rubarb, tá a chuid maoine tairbheach an-luachmhar don orgánaigh, go háirithe san earrach go luath tar éis tréimhse gheimhridh fada. Lig dúinn smaoineamh níos mine a dhéanamh ar airíonna úsáideacha agus ar shárú ar ribearb don chorp an duine.
Úsáid ruaib don chorp
Ó am ársa, baineadh ruibéal a úsáidtear sa tSín mar febrifuge. Tá aigéad citreach, malic agus oxalic-succinic ag géar an phlanda seo. Is éard atá ann ná carotéin, cailciam, iarann, fosfar agus mianraí eile agus vitimíní is gá don chomhlacht. Sa bharbóib tá substaint ann ar a dtugtar crysarobin, rud a chabhraíonn le troid i gcoinne psoriasis. I ngach céad gram den phlanda seo tá norm laethúil de vitimín K, agus is féidir le hábhar íseal calórach (ach 16 kcal) é a chur san áireamh i réim bia aiste bia.
Tá úsáid ruaibíní cruthaithe arís agus arís eile, déantar é a úsáid go gníomhach i gcúrsaí leighis agus i gcócaireacht. Glactar le fréamh an ghléasra seo le fada mar laxative maith. Moltar gas ruibhéal a úsáid i neamhoird an chonair gastrointestinal agus an córas díleá. Úsáidtear an planda seo mar ghníomhaire choleretic, anti-inflammatory and antimicrobial. Le húsáid rialta barbhóib a neartú córas imdhíonachta an chomhlachta, cabhraíonn sé le cóireáil anemia, scléaróis, eitinn agus galair ae.
Ribearb a chur i bhfeidhm
Ar bhonn ruaib, rinneadh roinnt ullmhóidí leighis. Sa chógaslann, is féidir leat an planda seo a cheannach i bhfoirm púdar, táibléad nó tintiúir.
Úsáidtear an gléasra seo chun mórán miasa suimiúil agus blasta a dhéanamh. As an bata deargbóige déanann siad líontán do bhia, tá sé curtha le sailéid, óna gcuireann sé, tá tumadóirí agus caomhnáin bruite. Is é an buntáiste a bhaineann le compote ó ruaibín ná go bhfuil an torann seo deoch go maith. Tá blas úll taitneamhach le sourness beag ag an bplanda seo. Tá na buntáistí agus an dochar a bhaineann le subh ó ruibabach mar gheall ar airíonna na dtáirgí bunaidh. Déan é a ullmhú ó eascraíonn an ghléasra le siúcra a chur leis.
San Eoraip úsáidtear ruaibín go minic mar spíosra cumhra, agus é a chomhcheangal go príomha le miasa éisc. Is féidir le gas an ghléasra seo a ithe amh agus bruite, le duilleoga ruaibí le haghaidh bia nach n-úsáidtear, mar go bhfuil ardleibhéal aigéad oxálach iontu, agus tá roinnt tocsaineachta acu. Is féidir stiallacha den ghléasra a stóráil i mála plaisteach sa chuisneoir ar feadh seachtaine. Chun stoc ruaibín a chruthú ar feadh tréimhse níos faide, is féidir an gas slisnithe agus réamh-triomaithe a chur sa reoiteoir don gheimhreadh ar fad.
An dochar do ruaib
Maidir leis an gcorp an duine, ní féidir le barbób a bheith úsáideach, ach go bhfuil sé díobhálach. Is é an plandaí seo a úsáid níos fearr i méid teoranta, ós rud é go bhfuil aigéad oxálach sa gas, rud a bhfuil drochthionchar aige ar an gcomhlacht. Má ardaíonn teocht an chomhlachta, baintear an ruibéal go hiomlán as an aiste bia . Níor chóir an gléasra seo a úsáid le linn toirchis, chomh maith le daoine a bhfuil diaibéiteas, gout, peritonitis, reumatism, athlasadh an lamhnán orthu, fuiliú san intestines agus boilg, hemorrhoids agus clocha duáin. Sna cásanna seo, beidh an dochar ó ruaibín i bhfad níos mó ná go maith. Chun an chuma atá ag fo-iarsmaí a sheachaint, is fearr a úsáid a thréigean.