Tá tae Rooibos maith agus olc

Níl ach cúpla eolas faoi na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le tae rooibos, ar an gcúis gur tháinig an deoch seo ar fáil do dhaonra ár latitudes nach fada ó shin. Ach san Afraic, arb é áit bhreithe na rooibos é, tá an-óc ar an ól seo le roinnt céadta bliain.

Is é an buntáiste is mó atá ann ná éifeacht dearfach agus tonnta a léiriú, agus ní bhíonn caiféin nó teine ​​ann. Gníomhaíonn deoch den sórt sin go réidh ar na soithí agus ar an gcroí, gan spikes brú a dhéanamh.

Sochair Rooibos don Chomhlacht Daonna

Mínítear éifeacht iontas rooibos ar an gcomhlacht trína chomhdhéanamh. Áirítear leis an deoch:

• casta de shubstaintí mianraí: iarann, fluairín, cailciam, since, maignéisiam, potaisiam, copar, mangainéis;
• vitimíní: Tá A, P, E, agus aigéad ascóbach i rooibos níos mó ná i citris;
• tetracycline antaibheathach nádúrtha, de bharr a fhaigheann tae airíonna bactericidal;
• frithocsaídeoirí, rud a chabhraíonn le fáil réidh le fréamhacha saor in aisce a chuireann faoi deara ailse. Ina theannta sin, tá frithocsaídeoirí freagrach as cur le hobair an chraicinn;
• olaí aramatacha;
• aigéid carbóilileach feanóil a bhfuil airíonna antibacterial acu.

Tá éagsúlacht úsáidí ag Rooibos. Úsáidtear é mar bhreiseán bia, i bhfoirm lí, a chuirtear le táirgí cócaireachta, le táirgí cosmaideacha agus le insiltí le haghaidh folcthaí. Mar sin féin, is é an tae an luach is mó do shláinte an duine.

Na buntáistí a bhaineann le dochtúirí iontas tae Rooibos ó thíortha éagsúla. Bíonn tionchar ag Roibush ar gach gné de chuid an chomhlachta, ag cabhrú le galair a chomhrac agus a sháithíonn an comhlacht le substaintí úsáideacha.

Tá na hairíonna seo a leanas ag Rooibos:

• éifeacht sedative. Cuidíonn úsáid tae Rooibos le faoiseamh a dhéanamh ar an néarchóras strus meabhrach agus chun codlata a fheabhsú;
• ní mór ach ailse a chosc go maith, ach freisin bealach chun dul i ngleic le hailse, oistéapóróis agus galair a bhaineann le radaíocht;
• Is dea-antispasmodic an deoch, ós rud é go maisíonn sé na matáin réidh;
• tá tae úsáideach maidir le cóireáil chasta na ngalar sin: Hipirtheannas , diaibéiteas, ailléirgí, cataracts, atherosclerosis, galair ae, éiceaim, dermatitis, galair croí, asma;
• úsáideach don chóras cardashoithíoch, mar a ghlanann sé ballaí na soithí fola ó cholesterol agus a neartaíonn siad;
• Tá airíonna antiseptic agus frith-athlastach tae, mar sin tá sé úsáideach go n-ól sé le fuar;
• Feabhsaíonn Rooibos coinníoll an chórais mhatáinchreasaigh;
• Is bealach maith é sláinte a chur ar ais tar éis nimhiú.

Tae Rooibos le haghaidh meáchain caillteanas

Ceadaítear tae Rooibos le húsáid le linn aistí bia, mar nach bhfuil ach 2 chalaraí ann le cupán tae neamhbhreithe.

Níl aon substaintí iontach ag tae Sam Rooibos a chabhróidh leat meáchan a chailleadh gan iarracht bhreise. Tá sé níos oiriúnaí rooibos tae a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas i gcomhar le gníomhaíochtaí eile.

Is é an úsáid a bhaineann le rooibos le haghaidh meáchain caillteanais ná a chumas gnáthleibhéal siúcra a chothabháil, rud a chuirfidh le mothú an satiety tar éis ithe. Chuige sin, ba chóir é a ólta dhá uair sa lá roimh bhéilí. Déantar an t-ólta go meisce, le pléisiúir, i sliseanna beaga. Ag an am céanna, is féidir le codanna bia a laghdú beagán. Ná deoch Rooibos sa tráthnóna mar gheall ar thionchar spreagúil a bheith ann.

Ina theannta sin, is féidir maisiúchán rooibus a chur leis na folcadáin chun sreabhach breise a fháil agus chun atóg a bhaint astu.

Ós rud é go bhfuil casta den scoth vitimín-mianraí rooibos, is bealach maith é an comhlacht a chothabháil le linn aistí bia.