Is é an sú trátaí an deoch is fearr leat ar líon mór daoine ar feadh níos mó ná deich mbliana. Tá airíonna úsáideacha sú trátaí, lena n-áirítear calorie, comhionann le trátaí, ach mura ndéanann tú aon chóireálacha teirmeach agus nach gcuireann siad comhábhair eile.
Airíonna sú trátaí
Aithnítear an deoch seo mar cheann de na daoine is tábhachtaí do dhuine, mar a fheabhsaíonn sé an meitibileacht , agus a bhuíochas sin d'ábhar snáithíní garbh cleasann sé na intestí ó tháirgí lobhadh, rud a chuireann ar chumas gníomhaíocht an chórais díleá a fheabhsú. Tá sú trátaí úsáideach, ós rud é go bhfuil lycópéin ann - frithocsaídeach nádúrtha, nach imíonn sé go fóill fiú tar éis cóireála teasa. Mar gheall air seo, feabhsaíonn an deoch an néaróg, an croí agus na soithigh fola, agus laghdaíonn sé freisin an baol a bhaineann le galair oncolaíochta. Moltar sú trátaí a ól ó diaibéiteas, ós rud é go bhfuil an cumas aige siúcra a laghdú. Deimhnítear airíonna úsáideacha an deoch seo agus leigheas oifigiúil, mar sin deir dochtúirí a n-othar 1 tbsp a úsáid. lá le beriberi. Tairgeann healers traidisiúnta líon mór oidis, lena n-áirítear sú trátaí. Mar shampla, chun fáil réidh le colelithiasis, moltar go gcuirfí leis na cion céanna sú agus sáile cabáiste.
Ligeanaimid dul ar aghaidh go dtí luach fuinnimh. Chun tús a chur leis, tá a fhios againn cé mhéad calories atá i sú trátaí nádúrtha. Mura gcuireann tú aon ní leis an deoch, beidh an luach fuinnimh 21 kcal in aghaidh an 100 g. Ina theannta sin, ba cheart cuimhneamh go bhfuil cineálacha éagsúla trátaí ann a bhíonn difriúil i milsiú. Beidh sé úsáideach go mbeadh a fhios cé mhéad kcal in
Contraindications le sú trátaí
Ní mholtar é a ól i gcás éadulaingt aonair do na comhpháirteanna, chomh maith le hailléirge a dhéanamh ar ghlasraí agus torthaí dearga. Is fiú smaoineamh ar ábhar na aigéad, rud a d'fhéadfadh gluaiseacht clocha a thosú. Chun deoch a eisiamh ó aiste bia is gá é a bheith ag ulcer bholg, cholecystitis agus pancreatitis agus ag nimhiú bia.