Cailín Almond - ceann de na táirgí is úsáideacha do chorp an duine, gan rud ar bith a thug na Gréagaigh ársa air mar chrann naofa, agus do na hIndiacha, bhí baint aige le hóige agus le háilleacht. Is ábhar an-suimiúil é plé a úsáid agus dochar almóinní.
Airíonna úsáideacha agus contraindications almóinní
Cuireadh meastar go maith ar chnuasach Almond táirge curativeach i gcónaí mar gheall ar ábhar micreaiclínte agus vitimíní éagsúla. Ní hamháin gur ainmnigh siad cnó na n-aithreacha fada é, toisc go bhfuil úsáid almóinní don orgánaigh fíor-luachmhar.
Is foinse próitéine glasraí iad almonds, rud a ligeann é a úsáid mar ionad feola, éisc agus táirgí déiríochta. Sin é an fáth nach bhfuil an cnó in-athsholáthair in aiste bia laethúil na glasraí.
Buíochas le hábhar potaisiam, maignéisiam agus fosfar ann , chomh maith le iarann, cuireann an cnó obair an chroí chun cinn, tá éifeacht tairbheach aige ar na soithí fola. Neartaíonn Almond an muscle croí, gnáthóidh sé brú fola agus laghdaíonn sé an dóchúlacht go dtarlóidh strócanna agus croí-ionsaithe.
Cuidíonn Vitimín B, a bhfuil antidepressant, chun an néarchóras a neartú. Mar gheall ar an ábhar cnó mangainéise, laghdaíonn almóinní an baol diaibéiteas mellitus. Tá éifeacht tairbheach ag Almond maidir le feidhm an ae, moltar gallchnó do dhaoine sa tréimhse iar-oibriúcháin agus le caillteanas fola tromchúiseach.
Moltar cnuasach Almond laethúil do dhaoine a bhfuil obair mheabhrach, mac léinn agus leanaí scoile acu. Gníomhaíonn sé go héifeachtach ar obair na hinchinne agus a chuid fíocháin, ag soláthar ocsaigine dóibh. Ar an gcúis seo, tá an cnó éigeantach i réim bia na ndaoine a chaitheann tobac. Taispeánadh eolaithe freisin go gcuireann almóinní le galar Alzheimer a chosc.
Cé chomh húsáideach is ea almóinní, agus cad é an dochar atá leo agus cad iad na contrárthaí lena n-úsáid?
In ainneoin go leor buntáistí, tá almóinní go leor ailléirgeach agus
Tá a fhios go bhfuil cineálacha éagsúla almóinní ann. Táimid ag ithe milis, díoladh é faoi shaoirse i siopaí. Is almond úsáideach é seo.
I measc na n-almóinní searbh iad siúd atá díobhálach, níl siad beartaithe le haghaidh cothú an duine, toisc go bhfuil iontu cianíde iontu - substaint atá contúirteach don chomhlacht.
Cad atá úsáideach le haghaidh almóinní do mhná?
Bíonn cnuasach almond, mar gheall ar an ábhar a bhaineann le vitimín E ann, an próiseas atá ag dul in aois an chraiceann a chailliúint, gníomhaíonn sé athnuachan air. Baintear úsáid éifeachtach as ola almond sa troid i gcoinne trioblóidí mná dá leithéid mar cellulite agus marcanna stráice. Maidir le mná, is foinse í áilleacht agus sláinte an chomhlachta mná a bhíonn almóinní, a úsáidtear go rathúil ag salóin áilleacht agus le monaróirí cosmaidí.