Tá meascán uathúil de aigéid sailleacha i ola cnó cócó, rud a mheasann go cuí é ar cheann de na táirgí is iomaíche agus úsáideach. Déantar é a fháil trí cnónna cnó cócó a mheilt, a thriomú agus ansin a bhrú. Úsáidtear an táirge seo i réimsí éagsúla, ach tá sé thar a bheith luachmhar maidir le cócaireacht.
Sochair agus díobhálacha ola cnó cócó le haghaidh cothaithe
Ag baint úsáide as ola cnó cócó le haghaidh bia, is fiú smaoineamh go dtugann an táirge an tairbhe agus an dochar araon.
Airíonna Úsáideacha:
- cuireann luasghéarú meitibileachta chun cinn;
- normalú brú fola;
- an comhlacht colaistéaróil bhreise a mhaolú;
- athnuachan cille a chur chun cinn;
- ag streachailt le ró-mheáchan;
- troideanna miocróib, víris agus ionfhabhtuithe fungacha.
Ina theannta sin, bíonn tionchar dearfach ag ola cnó cócó ar an gcóras cardashoithíoch, le hobair na faireoga thyroid, an córas imdhíonachta . Is coisctheach iontach é seo i gcoinne osteoporosis, gastritis agus ulcers.
In ainneoin go bhfuil grá ag ola cnó cócó sa chócaireacht chun tairbhe a thabhairt don chomhlacht, ná déan dearmad ar dochar. Ar an gcéad dul síos, is féidir le tomhaltas iomarcach a bheith ina nimhiú bia. Ina theannta sin, is féidir imoibriú ailléirgeach a dhéanamh le héadulaingt aonair don táirge.
Is é tairbhe ola cnó cócó nuair a chaitear i mbia ná gur féidir leat meáchan a chailleadh gan dochar. Tar éis an tsaoil, ní chuirtear na saillte úsáideacha atá i gcnó cócó, murab ionann agus daoine eile, ar athló, agus tá an comhlacht i mbun fuinnimh. Mar sin féin, caillfidh ola cnó cócó meáchan nuair a thagann sé le meáchain caillteanas agus le tairbhe, ní gá ach táirge ardchaighdeáin a úsáid, a fhaightear trí mhodh fuar. Coimeádann an modh seo, murab ionann agus an leagan scagtha, gach airíonna agus comhpháirteanna úsáideacha. Cosúil le haon táirge eile, tugann an ola cnó cócó sa réim bia dochar ach amháin nuair a dhéantar mí-úsáid, ach níl na buntáistí a bhaineann leis.