Caithfidh go leor daoine, ag ceannach torthaí agus glasraí éagsúla, síolta, síolta agus nach bhfuil siad in ann, ina dtuairim, páirteanna de tháirgí. Ag an am céanna, bhí siad in úsáid i gcúrsaí leigheas tíre le blianta beaga anuas. Sa chás seo, is fiú smaoineamh an féidir síolta melon a ithe, rud a chiallaíonn go minic i mbruscar. Go deimhin, tá a n-airíonna cruthaithe cheana le turgnaimh.
Sochair agus dochar do shíolta melóin
I measc comhdhéanamh na síolta tá go leor vitimíní, mianraí agus substaintí eile, a chuireann faoi deara go leor maoine úsáideach.
Nach bhfuil na síolta melóin úsáideach:
- Cuidíonn siad le siúcra fola a laghdú agus colaistéaról íseal-dlúis a tháirgeadh, mar sin beidh síolta úsáideach do diaibéiteas.
- Moltar é a ghlacadh le colaistéarstitis , mar a chuireann siad le heisiamh comhlaí an fheadóg feola, rud a chuireann le heis-sreabhadh bile.
- Áirítear leis an gcomhdhéanamh go leor since, rud a théann i bhfeidhm go dearfach ar cháilíocht an sperm agus a athbhunnaíonn an chumhacht.
- Is iad na sochair do mhná na síolta melón ná láithreacht aigéad fólach , atá úsáideach do mhná torracha. Cuireann an tsubstaint seo le forbairt cheart an fhéatas, agus feabhsaíonn sé cuimhne agus aire freisin.
- Tá éifeacht diuretic acu, rud a laghdaíonn an baol a bhaineann le clocha duáin.
- Cuidíonn sé leis an gcóras díleá a ghlanadh, rud a chabhraíonn le hobair an intestine agus an ae a normalú.
- Tá éifeacht frith-athlastach acu a chabhróidh le galair éagsúla.
- Cuidíonn sé le cough a mhaolú i galair éagsúla an chórais riospráide, toisc go bhfuil éifeacht ag súil leis.
Is féidir leis na síolta damáiste a dhéanamh má úsáidtear iad go mícheart agus i gcainníochtaí móra. Ní mholtar iad a ithe ar bholg folamh nó iad a úsáid i gceann na ndaoine. Ní gá síolta le mil a chomhcheangal le halcól agus le táirgí déiríochta.