Tá mil mar oiread le bean, agus dá bhrí sin, is féidir le duine a thabhairt i gcrích go bhfuil an chine daonna tar éis a bheith ag baint taitneamhach as roinnt mílte bliain. Agus ní hamháin go n-itheann sé, ach úsáideann sé éagsúlacht tinneas sa teiripe. Pléifear na buntáistí agus na díobhálacha mil san alt seo.
Na buntáistí a bhaineann le mil agus a chuid maoine leighis
Chun an tsaincheist seo a thuiscint, ní mór dúinn comhdhéanamh ceimiceach an táirge seo a shoilsiú. Tá mil saibhir i vitimíní - C, E, K, A, grúpa B, mianraí - iarann, potaisiam , iaidín, maignéisiam, fosfar, cailciam, sóidiam, since, chomh maith le aigéid orgánacha, próitéiní, saillte, carbaihiodráití, fruchtós, glúcós, fuinseog, etc. Tá luach cothaithe aon chileagraim de mil cosúil leis an luach cothaithe de 2.5 lítear d'ola éisc. Is féidir le cumas fuinnimh neamhghnách den sórt sin an táirge seo a úsáid do dhaoine le linn a ghnóthú ó oibríochtaí tromchúiseacha agus tinnis, lúthchleasaithe, etc.
Cén úsáid a bhaineann le mil:
- I mil, tá gach rud ann a chaithfidh duine beatha agus gnáthshaol a chothú agus a chothabháil. Is féidir leis béile iomlán a chur in ionad, agus go háirithe tá sé úsáideach le haghaidh bricfeasta;
- Is é an táirge beekeeping seo antaibheathach nádúrtha le hairíonna bactericidal ard. Maraíonn sé víris agus baictéir, mar sin tá sé fíor-riachtanach i dtréimhse ionfhabhtuithe fliú agus ARVI mar chosc agus cóireáil. Ar a dhromchla, ní chruthaítear múnla riamh, mar a fhaigheann na fungais go léir ann bás. Is féidir é a úsáid fiú chun bia a stóráil.
- Is é an úsáid a bhaineann le meala don chorp ná an córas díleá a fheabhsú. Cosnaíonn sé ballaí an bholg ó éifeachtaí na n-aigéid agus cabhraíonn sé le dul i ngleic le ulcers agus gastritis.
- Meastar go bhfuil mil frithocsaídeach maith, is féidir leis an gcomhlacht a chosaint ó éifeachtaí díobhálacha radacach saor in aisce agus an baol ailse a laghdú.
- Tá tionchar ginearálta ag an táirge beachaireachta seo ar an gcomhlacht, ag méadú cosaint imdhíonachta.
- Bíonn tionchar tairbheach ag an gcóras atáirgthe, ag méadú ar thorthúlacht.
Sochar agus dochar do bheacha meala
Ach d'fhonn na buntáistí a uasmhéadú, ní mór duit fios a bheith agat conas a úsáid mil i gceart. Is é an fhíric go bhfuil an chuid is mó de na comhdhúile luachmhar scriosta faoi thionchar na dteocht ard. Dá bhrí sin, moltar an táirge beekeeping seo a ithe ina bhfoirm íon, nite le huisce te nó le tae, agus is féidir leat é a chur le bainne te agus le deochanna eile. Chomh maith le sochair, is féidir le mil dochar a dhéanamh don chomhlacht freisin. Ar an gcéad dul síos, ba chóir ailléirge a d'fhéadfaí a thabhairt faoi deara, ag forbairt ar an bpollán bláthanna. Sin an fáth nach moltar mil a thabhairt do leanaí óga, agus nuair a chinneann siad iad a thabhairt isteach don táirge nua seo dóibh, tosóidh siad le dáileoga beaga.
Ina theannta sin, mar a luadh cheana, tá an táirge seo an-chalasta, mar sin d'fhéadfadh an iomarca úsáid an riosca diaibéiteas agus otracht a mhéadú. Agus tá sé i mbaol do na fiacla, mar sin comhairleíonn saineolaithe do bhéal a rinsú tar éis é a ithe. Tá sé dodhéanta gan an dochar a thugann an meala falsaithe a thabhairt don chomhlacht. Dá bhrí sin, ba cheart duit an táirge seo a cheannach ó mhonaróirí iontaofa, agus ar mhaithe leis an fhírinne is féidir leat é a thástáil. Leagann caighdeán maith le caol go hiomlán in uisce gan dríodrú, uisce beagán tuaslagtha.
Leagfaidh láithreacht cailc "inseoidh" aigéad aicéiteach, agus nuair a imoibrítear leis an iarmhar atá fágtha ar an mbonn tar éis an táirge beekeeping a dhíscaoileadh, déanfaidh sé sizzle. Le cabhair ó iaidín, is féidir leat a chinneadh láithreacht stáirse i mil - déanfaidh sé an dath a athrú go gorm. Tá boladh saibhir ag táirge dea-chaighdeán agus comhsheasmhacht aonchineálach slaodach.