Aistrítear ainm an fhréamh seo mar "root", agus is féidir a thír dhúchais a mheas sa Mheánmhuir. Sa lá atá inniu ann, fástar líon mór cineálacha raidis, atá éagsúil óna chéile i gcruth, dath agus blas. Is iad na speicis is coitianta ná roinnt speiceas - glas, dubh, bán agus bándearg, agus cuirtear an fhéidearthacht ar gach ceann acu seo in iúl sa airteagal seo.
Comhdhéanamh agus airíonna úsáideacha
Iad siúd a bhfuil suim acu sa chineál raidis is níos úsáidí, is fiú níos mó a fhoghlaim faoi gach ceann acu. Go ginearálta, tá a gcomhdhéanamh ceimiceach comhionann. I láthair ina bhfuil vitimíní C, grúpa B, aigéid orgánacha, glycosídí, blátholaí, einsímí, snáithín , substaintí ina bhfuil sulfair, aimínaigéid, go leor mianraí - potaisiam, cailciam, sóidiam, maignéisiam, fosfar, iarainn, etc. Tá frith-athlastach cumhachtach ag cnó fréamhacha, choleretic, diuretic, antispasmodic, expectorant agus airíonna eile.
Iad siúd a bhfuil suim acu i dtaobh an bhfuil raidis glas úsáideach, is fiú a rá go n-ardóidh sé ábhar na substaintí a spreagann an bhia. Gníomhaíonn siad sintéis na n-einsímí díleácha, feabhas a chur ar obair an chonair díleácha, ag gníomhú mar chosc ar constipation agus marbhántacht bile sa chladán feola. Ina theannta sin, faigheann an raidis glas an comhlacht colaistéaróil bhreise a laghdú, rud a laghdaíonn an baol a bhaineann le forbairt atherosclerosis.
Ag iarraidh cad atá úsáideach do raidis bán, is féidir leat a fhreagairt go bhfuil sé níos mó ná i cineálacha eile vitimín C, agus go deimhin neartaíonn sé cosaint an chomhlachta, díolúine a mhéadú agus friotaíocht a dhéanamh ar ionfhabhtuithe séasúracha agus fliú. Úsáidtear sú na glasraí seo ó am ársa chun dul i ngleic le spotaí agus leacáin líocha. Ach tá sé ríthábhachtach raidis dubh maidir le casacht de bharr sputum neamhtháirgiúla i bronchitis, niúmóine agus galair eile den chonair riospráide. Na éitear agus
Tugann airíonna úsáideacha raidis bándearg an bonn chun é a úsáid chun sreabhach iomarcach a bhaint as an gcomhlacht, brú fola a ghnáthú, feidhm na duáin a fheabhsú. Úsáidtear sú an fhréamh seo go gníomhach chun ciorrúcháin a ghearradh go luath agus le créachtaí beaga, ulcers, pustules, agus a leithéidí. Déanann an t-íosmhéid saillte agus carbaihiodráití an táirge seo a chothabháil.