Lentil sa multivariate

Tagraíonn Lentil le pónairí, tá go leor vitimíní B agus substaintí úsáideacha eile ann. Ón táirge seo is féidir leat go leor miasa delicious a chócaireacht. San Airteagal seo, inseoidh muid duit conas liostaí a ullmhú i go leor ilghnéitheach.

Leite leantil sa multivariate

Comhábhair:

Ullmhúchán

Is pléisiúr é miasa lenteilí i cócaireacht ilbhliantúil - ní gá é a shlánú roimh ré. Sruthlaigh, cuir isteach salann agus uisce isteach. Chop an garlic, é a chur ar an lentil agus an multivark a dhúnadh. Sa mhodh "Batwheat", cócaimid 30 nóiméad. Más gá, is féidir leat an oinniún brúite a fhriochadh in ola glasraí agus an rósta a mheascadh le leite críochnaithe lintil .

An t-oideas le haghaidh lintí le feoil i go leor

Comhábhair:

Ullmhúchán

Cairéid triúr ar grater mór nó ar grater do chairéid i gCóiréis, gearrtha feoil i bpíosaí beaga. I cupán an multivarka, cuirimid feoil, cairéid, lintilí nite, anlann trátaí agus uachtar géar, measc maith, uisce a dhoirteadh. Sa mhodh "Quenching", ullmhaímid 1 uair an chloig agus 30 nóiméad. Tá leacáin le feoil sa multivarquet réidh, cuir láithreach é ar phlátaí agus é a sheirbheáil ar an tábla.

Leannáin le glasraí i go leor

Comhábhair:

Ullmhúchán

Cairéid agus beets trí cinn ar grater mór, gearrtha oinniúin i gciúbanna. I bpanna an multivarka doirt an ola glasraí, leag na glasraí amach agus cócaireacht sa mhodh "friochta" ar feadh 7 nóiméad. Sruthlaigh na lintí, é a dhoirteadh isteach sna glasraí agus an meascán. Solim, cuir spíosra le blas agus uisce a dhoirteadh. Bhuel, tá gach rud measctha agus i modh "fiuchphointe in iúl" ullmhaímid 40 nóiméad. Mura bhfuil aon chlár den sórt sin ann, ansin cócaimid sa mhodh "ruán". Seoltar leacáin le glasraí ar an tábla i bhfoirm te.

Conas anraith lentil a chócaireacht i multivariate?

Comhábhair:

Ullmhúchán

Prátaí gearrtha i gciúbanna, oinniúin mínithe mionghearrtha, cairéid trí cinn ar grater. I bpanna an multivarka doirt an ola glasraí, cuir na oinniúin agus na Fíon sa mhodh "Bácáil" ar feadh 5 nóiméad. Ansin cuir na cairéid agus cócaireacht sa mhodh céanna ar feadh 10 nóiméad.

Tar éis sin, scaiptear na prátaí slisnithe, lintilí nite agus a mheascann go maith i bpanna an multivarka. Doirt in uisce nó broth, cuir salann, spíosraí agus duilleog bá chun blas a chur air. Sa mhodh "Quenching", ullmhaímid 1 uair an chloig. Ar feadh thart ar 5 nóiméad roimh dheireadh an phróisis chócaireachta, cuirfimid an cilantro brúite agus an gairleog brúite tríd an bpreas.

Leannáin le sicín i multivark

Comhábhair:

Ullmhúchán

Déantar cairéid a ghlanadh agus triúr ar grater mór. Sicín gearrtha i bpíosaí beaga. Doirtimid ola glasraí isteach i gcupán an multivarka, scaipeann na cairéid agus cócair ar feadh 10 nóiméad sa mhodh "Frying" nó "Baking". Ansin scaipeann muid na píosaí cearc agus cócaireacht go dtí go n-athraíonn sé dath, is é sin, beidh sé bán. Níl sé riachtanach é a thabhairt chun críche. Cuir an piobar agus an trátaí diced leis, meascán agus cócaireacht ar feadh 10 nóiméad eile, ansin scaoil na lenteilí nite, cuir salainn agus spíosraí chun blas a fháil agus cócaireacht sa mhodh "Plov". Lintilí réidh le cearc sprinkled le oinniúin mionghearrtha agus dill.