Ní ainm álainn ach luch na gréine, ach ainm ceann de na cineálacha is mó a úsáideann sé. Déanfaimid iarracht a dhéanamh amach cad atá úsáideach le haghaidh mil lus na gréine.
Gnéithe de lus na gréine
Gan amhras gurb é an buntáiste a bhaineann le cineálacha eile mil é ná méadú ar ábhar carotéin, rud a chosnaíonn orainn éifeachtaí carcanaiginí, ag cosc ar ag dul in aois an chomhlachta roimh ré, go bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar staid an chórais cardashoithíoch. Nuair a dhéanaimid labhairt faoi mil ó lus na gréine, is féidir le tuiscint a fháil ar an tréith a bhaineann le hairíonna úsáideacha cathain agus faoi na galair a bhféadfaí é a úsáid.
Mil tionchar dearfach ar an meitibileacht ag an leibhéal ceallacha, cosc a chur ar chuma na meall neamhurchóideacha agus neamhchnaonta, agus cuireann sé freisin leigheas gníomhach ar phlandaí de leibhéil an-difriúla. Is féidir é seo go léir mar gheall ar a bhfuil vitimín A. ann
Tá mil ó lus na gréine, a ndearnadh tairbhe air arís agus arís eile, éagsúil ó chineálacha eile siúcra i bhfad níos lú, ach tá einsímí ann nach féidir a fháil i measc daoine eile. Tá aroma bunaidh le blas lus na gréine agus blas uathúil a thugann roinnt tartness dó; tá sé léirithe go soiléir i mil leachtach. Tabhair faoi deara nach dtagann caillteanas a chuid airíonna leighis chun criostail na meala. Mar sin féin is fiú a fháil amach cad é an ghrian sin an-mhaith as lus na gréine, cad iad na hairíonna agus na fritháireachtaí a bhaineann leo.
Sochair agus dochar do lus na gréine
Tá roinnt airíonna úsáideach le haghaidh an mil seo:
- tá tionchar dearfach aige ar ghníomhaíocht an chórais cardashoithíoch;
- a úsáidtear go rathúil mar uirlis bhreise i gcóireáil atherosclerosis, neuralgia, osteochondrosis ;
- tá tionchar tairbheach aige ar staid an mhicreaclórach intestinal, cabhraíonn sé le slapaí a bhaint as an gcomhlacht.
Ach, cosúil le haon táirge, ní féidir mil ó lus na gréine a mholadh do gach duine, ós rud é go bhfuil sochair inláimhsithe ann, féadfaidh sé dochar a dhéanamh don chomhlacht.
Tá sé toirmiscthe go dian é a úsáid dóibh siúd a bhfuil táirgí ailléirgeacha acu. Is féidir le duine ar bith atá ag fulaingt ó otracht agus diaibéiteas mellitus athnuachan, ach amháin i gcainníochtaí beaga agus tar éis dul i gcomhairle le dochtúir.