Ullmhaíodh Pastila ó am go ham. Ag an am céanna, baineadh úsáid as torthaí agus caora éagsúla: úlla, aibreoga, sútha craobh. Cuirfimid in iúl duit conas pasta a dhéanamh as pluma, toisc gur cóir iontach é seo do dhaoine fásta agus do leanaí araon. Tá tionchar dearfach ag pastillas díreach ar obair an chonair gastrointestinal, agus is féidir an greamaigh gan siúcra a úsáid go sábháilte agus ag féachaint ar aon aistí bia.
Scrúdaigh as plumaí gan siúcra
Comhábhair:
- Plumaí - 3 kg.
Ullmhúchán
Mar sin, déanaimis tús a chur le cócaireacht den táirge aiste bia den sórt sin, cosúil le pastilles ó phlumaí gan siúcra a chur leis. Chun tús a chur leis, ní mór na plumaí a nite agus iad a chur ar bhileog bácála (d'fhéadfadh go mbeadh ceann amháin agat). Cuirimid plumaí san oigheann agus bácáilimid ag teocht 150 céim. Is é cuspóir bácála an sú a scaradh. Gach leath uair a thógfaimid an sú ón tráidire i gcoimeádán eile. Sa chás seo, laghdaíonn na plumaí i méid agus is féidir iad a aistriú go dtí aonán amháin agus leanúint ar aghaidh le scaradh an tsú.
Is féidir breamanna breise a fhágáil ar an gcéad lá ach amháin san oigheann agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht an chéad lá eile. Glacann muid na clocha agus na plumaí i mbabhla an chumascóir go díreach leis na craicne - tá siad ag mire go maith freisin. Tosaímid ag bualadh na maise i puree, ag súileadh an sú teilgthe de réir a chéile. Ansin, doirtimid an puree ar ais isteach sa tráidire bácála agus cuirimid ar ais go dtí an oigheann é, téitear suas go dtí na 150 céim céanna. Is é an rud is mó ná an mais a mheascadh go tréimhsiúil agus déan cinnte nach n-imíonn na h-imeall amach. Uaireanta is féidir na pannaí a athrú. Déan seo go dtí go dtéann na prátaí maisithe isteach i dtréimhse tiubh agus gearrtha i méid thart ar thrí huaire. Ansin, is féidir leat é a fháil agus é a chur i mbileog bácála eile, a dhéantar le páipéar bácála.
Leanfaimid orainn an greamaigh a thriomú ag an teocht chéanna, ach ná déan dearmad é a fháil i gcónaí, fionnuar é san aer agus é a sheoladh ar ais. Ansin cas an pastille beagnach a fhaightear agus é a thriomú. Ansin, is féidir é a rolladh go díreach le páipéar isteach i rolla agus a chur go hingearach i mbosca cairtchláir. Tabhair aire nach ndéanann sé taise. Agus má tharlaíonn sé, tirim é arís. Déan an méid is gá de pastille as an pluma a scaradh agus a mhaisiú gan eagla a dhéanamh ar an bhfigiúr a mhilleadh! Ar a mhalairt - ní chuirfidh sé ach le sprioc deiridh an aiste bia.
Pasta clasaiceach ó plumaí
Comhábhair:
- plumaí - 1 kg;
- siúcra - 1 tbsp.
Ullmhúchán
Ligean amach conas pasta delicious a dhéanamh as pluma, ionas gur maith le daoine fásta agus le leanaí araon? Tá sé an-simplí! Plumaí mianach agus scoirimid ón gcloch. Cuirfimid salann (is féidir leat sáspan a ghlacadh le bun tiubh). Cócaimid thart ar uair an chloig - aon go leith gan uisce a chur leis. Ba chóir pluma cócaireachta a fhuaimniú agus a chuimilt trí chriathar fíneáil. Ansin, doirteoimid na prátaí maisithe ar ais sa phana agus cócaimid ar feadh thart ar dhá uair an chloig, ag bogadh ó am go ham. Le tríocha nóiméad cuir siúcra agus meascán go dtí go hiomlán tuaslagtha. Ba chóir mais tiubh a fhuaraithe roimh ghníomhaíocht bhreise. Conas fuarú - tógamar an tráidire bácáilta agus é a phíosa le páipéar pá.
Scaipeadh pasta le spúnóg agus a dháileadh ionas nach raibh an tiús íosta - ceann nó dhá milliméadar (an tiús níos déine - an
Go deimhin, tá go leor roghanna ann, cosúil le pailléad baile a dhéanamh ó phlumaí, úlla nó sútha craobh . Beidh an toradh ag brath ar do shamhlaíocht. Mar shampla, nuair a bhíonn plumaí bruite agus cuirtear siúcra isteach - is féidir leat roinnt spíosraí a dhoirteadh ar do bhlas. Tabharfaidh gráin na clóibh agus an cainéal leáite an scannán don pháirc. Is féidir leat mil a úsáid seachas siúcra - gheobhaidh tú cóireáil íogair agus cumhra.