Is plandaí Indiach é Sinséar a úsáideadh le fada chun díolúine a neartú, fuar a chosc, meáchan a chailleadh agus gach cineál ailment a chóireáil. Thairis sin, feidhmíonn fréamh ginger mar bhonn le haghaidh tae tonnta fíneáil agus bratach úsáideacha éagsúla, bíonn sé ina séasúrach spicy.
Mar sin, cad é an úsáid a bhaineann le ginger i dtae agus i mbia:
- faoiseamh de nausea;
- Tocsicsis;
- athshlánú a dhéanamh ar athshlánú tar éis máinliachta agus ceimiteiripe (is é sin an fáth a mhol saineolaithe go n-úsáidtear ginger oiread agus is féidir oncology)
- déileálann sé mar gheall air;
- laghdaíonn an leibhéal colaistéaról san fhuil;
- glanann artairí;
- Is maith a chosc strócanna agus croí-ionsaithe;
- cinn meáchain caillteanas;
- neartaíonn cnámha;
- Cuidíonn sé leis an gcóras imdhíonachta a neartú;
- troideanna i gcoinne paraisítí sna intestines;
- energizes.
Ina theannta sin, tá iarann, since, potaisiam agus sóidiam, alúmanam, asparagine, cailciam, aigéid chaipilít, choilín, cróimiam, gearmáiniam, iarann, aigéad linóleic, maignéisiam, mangainéis, aigéad nicotinic, aigéad oleic, fosfar, sileacain san iarann.
Ach tá roinnt fo-iarsmaí agus contrártha ann freisin maidir le húsáid plandaí miracle. Mar shampla, le iontógáil mór ginger, tá an deis ann go bhfaighidh sé heartburn, diarrhea agus eructation, greannú le seicníní múcasacha. Ní mholtar ginger a ghlacadh do dhaoine a bhfuil clocha glais orthu. Chomh maith leis sin, ó thala ginger is fiú staonadh a dhéanamh ar dhaoine atá ag fulaingt ó uibheacha boilg agus ó gastritis.
Thairis sin, is féidir le ginger ailléirgí, itching, greannú agus gríos a chur faoi deara. Is féidir le droch-thomhaltas an ghléasra a bheith ina dhroch-éifeacht eile, mar thoradh ar shárú ar an rithim croí, laghdú ar bhrú, caillteanas codlata nó codlaiseacht, chomh maith le hathrú tapa giúmar.
Níor chóir leanaí a sheachaint ó shinséar, ós rud é gur chruthaigh staidéir le déanaí a tocsaineacht.
Mil, ginger agus líomóid le haghaidh fuar
Fágfaimid eolas faoin deoch ar bhonn na dtrí chomhpháirt seo, rud a leigheas go tapa agus gan phian. Níl aon chomhréireanna áirithe ann, braitheann gach rud ach amháin ar do mhianta agus ar roghanna blas.
Comhábhair:
- mil;
- ginger;
- líomóid.
Ullmhúchán
Fíoraigh ginger mianach agus glan an ciseal seachtrach le sraith tanaí. Ansin, gearrtha na plátaí an-tanaí ar an bplanda nó déan rub ar bheagán grater. Ba chóir go gcuirfí an lomán freisin, a scaoiltear agus a síoltar, a ghearradh i bpíosaí beaga. Ansin, scrios na comhábhair go léir sa chiteal ar feadh 30 nóiméad. Sa tae cuirimid mil agus cuirfimid tincture úr-ullmhaithe. Ná tosú le méid mór, toisc go bhfuil blas an-sonrach ag ginger agus tá éifeacht téamh aige ar an gcomhlacht. Caith an tae seo 2-3 uair sa lá, ach ní roimh an leaba.
Buntáistí deoch leighis:
- éifeacht tapa;
- éasca a ullmhú;
- tá na comhpháirteanna uile nádúrtha;
- tionchar ar an gcomhlacht ar fad.
Baintear an éifeacht seo amach de bharr airíonna tairbhiúla comhpháirteanna nádúrtha.
Tá roinnt éifeachtaí ag Sinséar:
- frith-athlastach;
- bactericidal;
- antiseptic;
- antibacterial;
- diaphoretic;
- expectorant;
- tonic.
Tae sinsir ó chough
Comhábhair:
- uisce - 500 ml;
- fréimhe ginger - 4 cm;
- tae glas - 1 tbsp. l.;
- mil - 4 tbsp. l.;
- sú líomóide - 50 ml;
- cainéal - pinch.
Ullmhúchán
Breá ar feadh 10 nóiméad agus brúigh an tae glas, cuir isteach i bpota beag. Níochán Sinséar, glanann muid agus cuirimid greim ar grater beag, cuirimid é chun tae mar aon le cainéal. Tabhair an deoch chun boil, teas í os cionn teas íseal ar feadh 15 nóiméad. Ar aghaidh, cuir sú líomóide agus mil. Sula n-ólfaí tae ba chóir go gcuirfí áit ar feadh 20 nóiméad.