Tá sútha talún aroma dochreidte i gcomparáid le níos coitianta do go leor sútha talún. Is maith le háitritheoir foraoise a bheith i bhfolach i glaisíní iargúlta, rud a chuireann ar chumas duine a bheith ag fulaingt go leor chun dornán a bhailiú. Scríobh na Rómhánaigh agus na Gréagaigh ársa freisin faoi chaora cumhra.
Is féidir le sútha talún a bheith ina ghairmóir tí, ós rud é go bhfuil gach cuid den ghléasra airíonna úsáideach. Ní úsáideann healers traidisiúnta caora ní hamháin, ach fágann siad, bláthanna, agus fiú fréamhacha. Chun sútha talún a fhómhar, is féidir leat caora a thriomú, sa chás seo ní mór dóibh na substaintí úsáideacha beagnach a choinneáil, é a dhéanamh sa scáth.
Airíonna úsáideacha agus frithshuímh ar sútha talún
Is eol do chaora feola, ní hamháin as a gcuid cumhráin agus binneas, ach dá gcomhdhéanamh vitimín agus mianraí. Is féidir le sútha talún a bheith ann faoi láthair na vitimíní B, C agus E, agus fiú ann tá since, iarann, cailciam, maignéisiam, fosfar , copar, potaisiam, etc.
Cé gur féidir ó na caora a bheith ag ullmhú soithí, subh agus cumaisc éagsúla, déantar sútha talún nua a leithdháileadh don bhuntáiste is mó. Cuidíonn sé le feabhas a chur ar an gcóras díleá agus feabhsaíonn sé an bhia. Molann dochtúirí caora úsáideach ag ithe gastritis, colitis agus anemia. Cuidíonn sútha talún eile chun an leibhéal colaistéaról a laghdú níos ísle agus feabhas a chur ar ghníomhaíocht an chórais cardashoithíoch. Dá bhrí sin, moltar duit caora a chasadh, go háirithe do dhaoine aosta. Neartaíonn sútha talún agus toiní suas an comhlacht, tá sé úsáideach a ithe le insomnia agus beriberi. Is féidir caora shredded a úsáid, mar a chuimsíonn radiculitis agus le rashes éagsúla.
Má thagann tú chun dul isteach san fhoraois agus an sútha talún fiáin a fháil, cuimhnigh ar airíonna tairbhiúla duilleoga an ghléasra. Bailigh na duilleoga sa titim, ba chóir iad a bheith glan, saor ó stains agus de thirim tirim. Ar an mbonn sin, is féidir leat tae sútha talún a ullmhú, ar féidir iad a úsáid mar athshlánaithe ginearálta. Mar gheall ar ábhar aigéad ascóbach, cabhróidh an deoch le próisis fuar agus athlastacha.
Ar airíonna tairbhiúla na sútha talún caora a labhair, tá sé fós chun tuiscint a fháil ar na contrártha. Ní mholtar caora foraoise a úsáid do dhaoine a bhfuil aigéadacht ard agus i gcás éadulaingt aonair don táirge. Bíonn imoibriú ailléirgeach ag daoine áirithe. Is féidir le caora dochair a thabhairt do dhaoine le colitis duánach agus hepatic.
Cad atá úsáideach do sútha talún do mhná?
Tá duilleoga an tsútha talún fiáin curtha in úsáid cheana féin le blianta fada roimh bhreith a thabhairt. Méadóidh na substaintí atá iontu feidhmeanna ton agus conarthach an úráin. Cuidíonn sé seo go mór le próiseas breith an linbh a éascú go suntasach. Fiú amháin i gcás na sútha talún níos cothroime atá úsáideach maidir le hábhar frithocsaídeoirí, rud a mhaireann an próiseas atá ag dul in aois agus cuidíonn sé le riocht an chraicinn a fheabhsú.
Is fiú a lua freisin go n-úsáidtear sútha talún i gcosmaidí. Tá éifeacht whitening ag caora a chuidíonn le dul i ngleic le haireanna agus spotaí aoise. Déantar iad a ghlanadh, a mhaisiú agus a mhéadú freisin ar elasticity an chraiceann.
Bain úsáid as sútha talún agus le haghaidh meáchain caillteanas, de bharr roinnt maoine:
- Bianna calorie íseal iad na caora,
mar sin ar 100 g níl ach 34 calories ann. - Áirítear leis an gcomhdhéanamh snáithín, suas le 12% den ráta laethúil, a oibríonn mar shúithín, ag bailiú na substaintí díobhálacha uile agus na táirgí dianscaoilte sa intestine, agus iad a bhaint as an gcomhlacht.
- Buíochas le hábhar mór cailciam, feabhsaíonn na caora meitibileacht , rud atá tábhachtach freisin chun meáchan a chailleadh.
- Feidhmíonn caora mar diuretic, ag cuidiú le sreabhach iomarcach a bhaint as an chúis éidéime agus cellulitis.
Má tá an deis agat agus an t-am saor in aisce agat, téigh go díreach chuig an bhforaois chun caora cumhra agus úsáideach a bhailiú.