Zucchini Fried

Go dtí an séasúr ní raibh aon rud fágtha, mar sin tá sé in am oidis a bhailiú leis an glasraí cumhra seo. Tá miasa ar féidir iad a chócaráil ó zucchini, tá éagsúlacht mhór ann, ach roinneoimid an t-oideas do zucchini friochta, a ullmhaítear i gceann nóiméad.

Courgettes friochta i bataire

Comhábhair:

Ullmhúchán

Téitear suas le 180 céim ar ola i bhfrith-dhíon. Le haghaidh géarú, déan cáis ghrátáilte a mheascadh le géarú arán. I mbabhla eile, ullmhaigh an anlann , uibheacha, uisce agus plúr a mheascadh le pinch salann agus piobar.

Déantar zucchini a ghearradh isteach i stiallacha agus iad a sprinkled le salann le plúr, a mheascadh go maith. Cuirimid slices de courgettes ar dtús sa bataire, agus cuirimid ar ais iad i bpríosún. Cuir zucchini Fry in ola réamhtheáite go dtí an órga, agus ansin cuir naipcíní páipéir chun saill bhreis a ionsú.

Más rud é nach é an screamh an rud is mó duitse, ní bheidh sé ach go leor chun cócaireacht a dhéanamh ar zucchini, friochtaithe i plúr.

Zucchini oideas friochta le gairleog

Comhábhair:

Ullmhúchán

Gearradh zucchini i slices de thiúim ceintiméadar agus Fry in ola glasraí ar an dá thaobh go dtí an donn órga. Sprinkle an zucchini ullmhaithe le salann, piobar agus oregano. Déantar gairleog tríd an bpreas, agus déantar an gruel dáileadh idir na slisní uile.

An t-oideas do bhláthanna fréamhaithe zucchini

Comhábhair:

Ullmhúchán

I mbabhla beag, meascán cáis gabhar , leacán líomóide, oinniún glas, oinniúin triomaithe agus gairleog, agus salann agus piobar. Tosaímid le mais cáis bláthanna zucchini agus cuireann muid na peitil go cúramach ionas nach mbeidh an bláth oscailte le linn na friochta. Chuir muid na bláthanna sa chuisneoir, agus idir an dá linn, déanaimid orainn an bataire a ullmhú.

I mbabhla beag, déan an plúr a mheascadh le huisce, soda, salann, gairleog triomaithe agus oinniúin. Linneamar na bláthanna líonta sa stew agus cuirimid iad in ola go dtí go donn órga. Bain iomarca ola le tuáille páipéir. Bláthanna squash, friochta le cáis réidh!

Fuaraíodh courgettes le trátaí

Comhábhair:

Ullmhúchán

Sula cócaireacht zucchini friochta, gearrtha glasraí i fáinní. I brat friochta, leáigh an t-im, cuir zucchini le oinniúin agus cuir Fry orthu ar feadh 5 nóiméad. Tar éis, cuir trátaí, meascán de luibheanna, chomh maith le salann, siúcra agus piobar. Stew na glasraí go dtí go bog.

Is féidir zucchini Fried a ullmhú i multivarquet, ag cur na glasraí go léir i mbabhla, agus ag friochadh sa mhód "Bácáil" ar feadh 30 nóiméad.