Is spíosra é an cainéal a bhraitheann gach duine ó óige. Tar éis an tsaoil, ní raibh na rollaí cainéil cumhra ag teastáil uathu? Ach le haois, tá gá le monatóireacht a dhéanamh ar d'fhigiúr, mar sin tá na buns is éagsúla ar ais sa chúlra. Ach níl sé seo ar leithscéal chun tú féin a bhaint as cainéal spíosúil, rud a chothaíonn , mar is eol duit, go héasca, ach is cúntóir í an próiseas meáchan a chailliúint. Is tairbheach í caife le cainéal. Déanann píosa beag spíosraí an deoch seo a athrú, rud a fhágann go bhfuil sé níos tarraingtí fós le húsáid.
Sochar agus dochar caife le cainéal
Tá cainéal an-úsáideach don spice comhlacht. Feabhsaíonn sé an próiseas meitibileach, tá éifeacht tairbheach aige ar obair an chonair gastrointestinal. Chomh maith leis sin, cuireann cainéal cosc ar theacht diaibéiteas, mar a laghdaíonn sé an leibhéal glúcóis san fhuil. Ina theannta sin, is fiú a thabhairt faoi deara go gcuireann sé iompar glúcóis chun cinn i bhfuinneamh, rud atá tábhachtach dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh. Chomh maith leis sin, cleansann cainéal an t-ae agus an córas biliary. Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin go neartaíonn an cainéal díolúine agus is antiseptic láidir é. Mar sin, má tá tú faoi lé fuar, déan cinnte go ndéanfaidh tú cupán caife ar maidin le mil agus le cainéal, ansin déanfaidh tú dearmad faoi na fuar agus na víris go léir ar feadh i bhfad.
Agus é ag labhairt go sonrach faoi airíonna cainéil le haghaidh meáchain caillteanas, is é an buntáiste is mó, ar ndóigh, ná luasghéarú meitibileachta. Tar éis an tsaoil, tá luas an phróisis seo freagrach den chuid is mó as caillteanas nó gnóthachan cileagraim. Deochanna meáchain a chaillfidh caife le cainéal agus ginger . Cuireann an dara ceann sin le luasghéarú meitibileachta freisin, agus tá sé ina chosc den scoth ar fuar freisin. Chun caife den sórt sin a dhéanamh caithfidh tú caife nádúrtha (ní bain úsáid as caife láithreach, ós rud é go bhfuil na buntáistí a bhaineann leis ná nialas), púdar ginger agus cainéal (is féidir é a ghlacadh i púdar, nó is féidir é a bheith i bataí). Measc na comhábhair i gcomhréireachtaí áisiúla agus breá an caife sa turcaí go dtí go bhfuil sé bruite. Ar ndóigh, tá an deoch sin an-bhlasta le siúcra nó mil a chur leis, ach má tá meáchain caillteanas agat go hiondúil, is fearr fós a thabhairt suas ó "píopaí caife searbh" na milseoirí sin.