Is torthaí milis é Apricot le blas taitneamhach agus íogair. Ní dhéanfaidh Jam uaidh duine ar bith a fhágáil. Dath dearg ómrach, milis, le scuab éadrom agus éadrom neamhghnách. Chomh maith le cáilíochtaí blas, tugann subh ó aibreoga leas mór do dhuine, toisc nach gcailltear a n-airíonna úsáideacha i ndiaidh cóireála teasa.
Cad é an úsáid a bhaineann le subh aibreog?
- Tá a lán vitimíní ann (A, E, C, PP, B1, B2) agus snáithín.
- Tá microelements sa táirge seo freisin (potaisiam, cailciam, sóidiam, maignéisiam, iarann, fluairín).
- Bíonn tionchar tairbheach ag na hábhair ó na aibreoga le beriberi, anemia, boilg, intestines, croí agus soithigh fola. Méaduithe an t-imhíonacht le haghaidh an apricot, tá tionchar dearfach aige ar mheitibileacht an chomhlachta.
- Le húsáid laethúil an milseog seo ní chuireann bac ar fad.
- Tá mórán maignéisiam ann, agus dá bhrí sin, othair hipertensive úsáideach.
- Cailciam, a bhfuil mórán i gceannas aibreog ag teastáil do leanaí, máithreacha sa todhchaí agus daoine scothaosta.
- Cuidíonn an táirge seo freisin le sreabhach iomarcach a bhaint as an gcomhlacht.
- Cailíní tá sé úsáideach le casta sláintiúil agus álainn a fháil, tá sé seo á chur chun cinn ag carotene, atá le fáil i líon mór aibreoga. Mar gheall ar an ard-ábhar carotene, tá cóir leighis milis úsáideach freisin don radharc.
Díobháil le subh aibreog
Mar sin féin, is féidir le subh aibreog, in ainneoin na buntáistí, dochar agus dochar a dhéanamh don chomhlacht. Is gá cuimhneamh ar an ard-ábhar siúcra i milseog delicious. Dá bhrí sin, níor chóir daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a ithe, chomh maith leo siúd atá seans maith go murtallach. Ná bíodh baint ag baint leis an táirge milis seo agus mar gheall ar fhéidearthacht Caries.