Ní dhéantar bunús na pizza milis as an taos giosta is gnách, toisc go bhfuil siad ró-garbh le haghaidh líonadh íogair. Cuirtear brioscaí, cácaí cruithneachta tanaí agus fiú slices watermelon in ionad an arbhar.
Pizza milis le torthaí - oideas
Mar bhunús, is féidir leat tortillas cruithneachta réamhdhéanta a úsáid, nó a n-analógacha baile a dhéanamh, tar éis an t-oideas atá thíos.
Comhábhair:
Maidir le tortillas:
- plúr - 275 g;
- uisce - 185 ml;
- ola olóige - 15 ml.
Le haghaidh bearrtha:
- cáis teachín - 65 g;
- meascán de chaora (sútha talún, dubh-dubh, gormabair) - 2 nithe;
- ola peanut - 25 g;
- sceallóga cnó cócó - 15 g.
Ullmhúchán
Salann an plúr salainn go héasca agus é a mheascadh le huisce fionnuar go dtí go bhfaigheann taos aonchineálach. Cuir im leis an taos agus lig dó luí síos ar feadh 20 nóiméad. Roinn an taos i gcodanna agus rollaigh gach ceann i diosca. Fry i bianna friochta tirim go dtí go tairisceana agus ligfidh sé le fuarú go hiomlán.
Báis cáis teachín le im peanut i ngreamú aonchineálach. Má tá an meascán tirim, cuir uisce nó uachtar beag leis go dtí go bhfaighfear comhsheasmhacht cáise uachtar. Forlíonadh an anlann le siúcra, má tá sé ag teastáil uait, agus na doirteanna cnó cócó a dhoirteadh.
Clúdaigh na tortillas le sauce cáis agus cuir na caora ar an mbarr. Déantar pizza milis le cáis teachín, sútha talún agus caora eile a sheirbheáil láithreach.
Pizza milis le piorra - oideas
Comhábhair:
- cácaí cruithneachta - 2 ríomhaire.
- síoróip maple - 45 ml;
- úll - 115 g;
- piorra - 115 g;
- pinch de thalamh talún;
- sútha talún - 25 g.
Ullmhúchán
Lubricate tortillas le síoróip maple nó mil. Clúdaigh gach ceann acu le slices tanaí úll agus piorra, sprinkle le cainéal agus bácáil ar feadh 20 nóiméad ag 190 céim. Doirt pizza réidh le sútha talún agus fónamh.
Conas pizza pizza milis a chócaireacht?
Comhábhair:
- watermelon (claonta) - 1 píosa;
- iogart - 460 ml;
- mil - 35 ml;
- dornán sceallóga cnó cócó;
- duilleoga mint le haghaidh freastal;
- Sútha talún - 165 g;
- gormraí - 130 g;
- Síolta Chia - 1 tbsp. spúnóg.
Ullmhúchán
Roinn an watermelon isteach i bpíosaí 2.5 cm tiubh. Tá anlann salainn milis sách simplí agus is meascán simplí de iogart agus mil é. Laghdaigh ceann de na slices watermelon leis an anlann a thagann dá bharr agus déantar é a roinnt ina codanna, mar a dhéanfaí le pizza traidisiúnta. Déan bonn an pizza torthaí a sprinkle le seithí cnó cócó agus cuir na caora amach. Forlíonadh an leannán le mint, síolta chia agus / nó granola roimh freastal.