Cuirimid roinnt oidis ar fáil duit le haghaidh sailéid simplí, agus níl aon amhras ort, is féidir leat a ullmhú le haghaidh na saoire. Bíonn siad thar a bheith blasta, spicy agus cinnteoidh siad go cinnte go n-éagsúlfaidh siad do rogha réitigh.
Sailéad biatas simplí le prúnaí agus cnónna
Comhábhair:
- Beets bruite - 200 g;
- gallchnónna - 100 g;
- prúnaí - 50 g;
- gairleog - 2 clóibh;
- maonáis - le haghaidh athbhreoslaithe.
Ullmhúchán
Déantar beets bruite a ghlanadh agus a bhrú ar an grater is mó i mbabhla domhain. Ansin cuir na gallchnónna brúite agus na prúnaí, pruned agus sáithithe. Déantar garlic a ghlanadh, brúite trí phreas agus maiséis a cóiriú. Déan go leor rudaí a mheascadh agus an snack a chur i mbabhla sailéad álainn.
Sailéad simplí le cíche agus cúcamar sicín
Comhábhair:
- filléad cíche cearc - 200 g;
- gallchnónna - 2 ítim;
- prúnaí - 130 g;
- ubh - 1 píosa;
- cúcamar úr - 1 ríomhaire.
- maonáis - 4 tbsp. spúnóga;
- spíosraí;
- greens úr.
Ullmhúchán
Fíotán sicín nite, poured uisce, podsalivaem agus boil thart ar uair an chloig. Ansin, tóg an fheoil amach, a chill agus a ghearradh i bpíosaí beaga. Tá na prúiníní scaldáilte le huisce fiuchphointe agus sreangáin tanaí sceite. Boil ubh crua, glan agus meileann ar grater. Anois, tosaímid ar an sailéad a fhoirmiú, á scaipeadh le sraitheanna agus maonáis a leathadh. Dá bhrí sin, scaipeann na prúnaí ag an mbonn an chéad uair, ansin clúdaigh sé le filléid sicín, sciathán cucumber agus gallchnónna. Tá barr na salad sprinkled go leor le huibheacha grátáilte agus greens mionghearrtha. Is é an t-sailéad a bhfuil an-simplí agus úsáideach é seo cinnte go ndéanann duine ar bith le do thoil.
Salad simplí agus blasta ar saoire
Comhábhair:
- ubh - 2 phíosa;
- bruite mairteola - 200 g;
- cáis - 100 g;
- thigh cearc - 1 ríomhaire.
- prúnaí - 100 g;
- bolgán - 1 píosa;
- úll - 1 píosa;
- gallchnónna - 50 g;
- maonáis, fínéagar - le blas.
Ullmhúchán
Déantar an bolgán a ghlanadh, a bhriseadh go mín agus a fhuaimniú le fínéagar. Boil uibheacha, glan agus rub ar grater mór. Ar an gcaoi chéanna, táimid ag crush an úll agus an cáis. Na prúnaí nite go cúramach agus gearrtha iad i ciúbanna beaga. Feoil sicín le mairteola réamh-boil, agus ansin slices a chopáil agus podsalivaem a bhlaiseadh. Brúitear na cnónna agus tús a chur leis na sraitheanna salad a scaipeadh, cuireann siad gach duine le maonáis go maith. Ag bun an babhla sailéad, dháileann muid mairteoil, oinniúin, uibheacha grátáilte agus prúnaí. Ansin sprinkle sicín go cothrom agus maisiú le gallchnónna. Bainimid an sailéad sa chuisneoir, agus déanaimid maisiú ar aon luibheanna ina dhiaidh sin.