Maidir leis na cineálacha tae glasa, tá idirdhealú ar fad, a bhfuil blas íogair agus blas íogair. Nuair nach bhféadfadh an deoch seo ach daoine uasal a thabhairt, agus anois tá sé ar fáil do gach duine, cé go bhfuil costas an tae bunaidh fós ard. Smaoinigh ar an tairbhe agus an dochar a bhaineann le tae cosúil le tae ola.
Airíonna tae bainne bainne
Is tae uathúil é Oolong, toisc go n-úsáidtear úsáid as teicneolaíochtaí sofaisticiúla a tháirgeadh chun na hábhair is airde d'ardchaighdeán a phróiseáil. Cuidíonn sé seo le mórán substaintí úsáideacha a shábháil ina chomhdhéanamh. Tá vitimíní C , E, K, D agus grúpa B ann, chomh maith le fosfar, mangainéis, iaidín, iarann, cailciam, since agus comhpháirteanna míochaine eile - iomlán de níos mó ná 400.
Tá an-éagsúil airíonna úsáideacha a bhaineann leis an méid seo a leanas:
- is maith leat an méid ollmhór frithocsaídeoirí i gcomhdhéanamh an deoch seo a ligeann duit an comhlacht a nuashonrú agus an óige agus an áilleacht a chothabháil;
- Cuireann Oolong substaintí díobhálacha ón gcomhlacht, glanadh é ag an leibhéal cealla;
- Cuidíonn úsáid rialta tae ola le soithigh fola a ghlanadh ó phlásanna colaistéaróil;
- ag cur an oiread, laghdaíonn tú an baol a bhaineann le croí-ionsaí agus le stróc;
- Cuidíonn Oolong leis an mbaol a bhaineann le diaibéiteas a fhorbairt;
- ag ól cupán amháin deoch sa lá ar a laghad, a chosnaíonn agus a chothaíonn tú do chóras cardashoithíoch;
- Is cosc ailse den scoth é oolong;
- mar gheall ar úsáid tae den sórt sin go rialta, is féidir go mór feabhas a chur ar staid an conartha gastrointestinal ar fad;
- a athchóiríonn agus a neartaíonn an néarchóras, cuidíonn sé le dúlagar nó le strus a fháil.
Ina theannta sin, is leigheas coscach agus leigheasach sármhaith é an oolong do fuar agus fliú.
Tae Oolong le haghaidh meáchain caillteanas
Tugtar faoi deara go mbaintear úsáid éifeachtach as an tae glas as an meáchain caillteanas. Ar ndóigh, níl sé seo ach beart breise, agus má itheann tú milis, fliuch, sailleach agus friochta, ní thabharfaidh sé suntas éifeacht. Ach má ghlacann tú an riail maidir le hól roimh gach béile ar chupán beag tae ola, neartóidh tú an meitibileacht, agus mar thoradh air sin, mar aon le cothú cuí
Creidtear go bhfuil tae cosúil le bainne meáchain le haghaidh meáchain caillteanas oiriúnach freisin toisc go gcuireann sé leis na próisis dhó saille. I bhfocail eile, má chuireann tú cleachtadh rialta agus úsáid an deoch seo chun cothaithe cuí , gheobhaidh tú torthaí níos tapúla.
Contraindications agus dochar do thala oolong
Tá go leor caiféin sa deoch seo, agus mar sin ní mholtar daoine nó daoine deochanna a ghlacadh sula leaba. Is féidir leis an deoch seo a bheith ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha, agus má tá claonadh ort, bí cinnte go gcuirfí i bhfeidhm.