Tae ó dandelions - maith agus olc

Is minic a bhíonn deochanna luibhe le go leor daoine, is minic go mbíonn blas ar leith acu, blas neamhghnách agus cuidíonn siad le fadhbanna sláinte a réiteach. D'aithin na buntáistí agus an dochar a bhaineann le tae ó dandelions le blianta fada anuas, labhair muid faoin deoch seo inniu.

Airíonna úsáideacha tae ó bhláthanna dandelion

Tá tannins, colín, aigéid orgánacha, roisíní, saillte, próitéiní agus inulin sa phlanda seo. Is probiotic nádúrtha é an tsubstaint dheireanach a úsáidtear chun próisis mheitibileach a chomhordú sa chorp, is é sin na tairbhí a bhaineann le tae ó dandelions ná trí úsáid a bhaint as, is féidir leat meitibileacht a athbhunú, agus cabhróidh sé seo le breis punt a chailleadh gan dochar a dhéanamh ar shláinte. Cuidíonn tannins, roisíní agus aigéid orgánacha leis an bpróiseas díleá, is féidir leo cabhrú le haon buinneach a bhaint astu, ach cuimhnigh nach féidir deoch a chur san áireamh i do aiste bia dóibh siúd atá ag fulaingt ó constipation.

Airíonna úsáideacha tae ó dandelion ná go gcabhraíonn sé le deireadh a chur leis anemia agus fiú cuidíonn sé le dul i ngleic le atherosclerosis, mar go bhfuil iarann ​​agus potaisiam ann, is gá chun leibhéal na haemaglóibin a mhéadú agus soithí fola a neartú. Deir saineolaithe go dtagann an deoch colaistéaról, mar sin tá sé thar a bheith úsáideach do dhaoine os cionn 50, is minic a bhíonn siad ag fulaingt ón bhfadhb seo.

Is éard atá i láthair vitimín C an bealach seo fíor-riachtanach chun fáil réidh le fuar agus fliú, agus is féidir é a ólta mar bheart coisctheach freisin.

Is fiú cuimhneamh nach moltar do na saineolaithe ól níos mó ná 6 gcnap a ól. tae a thugtar in aghaidh an lae, ar shlí eile d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna boilg ann, ós rud é go n-ardóidh an deoch aigéadacht an sú gastric . Contraindicated, sé féin agus iad siúd a bhfuil frithghníomhartha ailléirgeacha acu ar insileadh dandelion.