Maidir le cé chomh húsáideach is féidir sútha craobh an chomhlachta a bheith comhdhéanta de níos mó ná óid amháin, toisc nach bhfuil sé ach an-bhlasta, ach freisin béar úsáideach. Chun a bheith in ann é a úsáid ag am ar bith, ullmhaíonn daoine tumadóirí, comhbhrú agus caora éagsúla a reoite agus a thriomú. Úsáid go leor sútha craobh ní hamháin mar sméar íogair, ach mar mheáchan a chailleadh.
Airíonna úsáideacha agus dochar do shútha craobh
Buaitear buíochas ar sméar na Bear, mar a thug siad sútha craobh orthu, in amanna ársa. Úsáidtear é in oidis tíre, agus inniu aithnítear airíonna tairbhiúla caora agus leigheas oifigiúil. Tá a fhios ag beagnach gach duine go bhfuil sútha craobh úsáideach do fuar. Cuidíonn tae le sú sú craobh an teocht a laghdú, a bhuíochas le láithreach aigéad saileachicileach.
Tá buntáistí na sútha craobh luachmhar i gcóireáil anemia, Hipirtheannas agus fadhbanna éagsúla leis na boilg. Le húsáid rialta feabhsaítear díleá agus spreagann sé muscleáil an intestine. Cruthaítear, má chuireann tú caora ar do aiste bia, is féidir leat níos mó meáchain a fháil gan dochar do shláinte.
Is é an úsáid a bhaint as sútha craobh úr le haghaidh meáchain caillteanais go príomha ná cothabháil einsímí a bhfuil an cumas acu saille a dhó. Mar gheall ar infhaighteacht snáithín feabhsaíonn gníomhaíocht an chonair díleá agus cleanses intestines tocsainí agus táirgí diúscartha eile. Tá éifeacht diuretic agus choleretic ag caora, rud a chiallaíonn go bhfaighidh tú réidh le sreabhach agus salann níos mó. Tá an méid calories i sútha craobh íseal, agus mar sin tá 42 calories in aghaidh an 100 g.
Maidir le mná, bíonn tairbhí na sútha craobh i láthair aigéad fólach, a ullmhaíonn an comhlacht agus cabhraíonn sé le linn toirchis.
Tá substaintí úsáideacha ann ní amháin i gcaora, ach i mbileoga de phlandaí. Go suntasach, fiú amháin tar éis cóireála teasa ní dtagann siad amach. Chun caora a stocáil don todhchaí is féidir iad a reoite nó a thriomú.
Chun sútha craobh reoite a dhéanamh úsáideach don chomhlacht, is gá caora úrfhómhair a úsáid. Sa chás seo, tá a gcomhdhéanamh gan athrú go praiticiúil. Moltar sútha craobh dídeartha ag teocht an tseomra.
Anois, ní mór dúinn labhairt faoi chonairí. Ní gá caora a úsáid i bhfianaise éadulaingt aonair don táirge, chomh maith le daoine le fadhbanna duáin, gout, ulcers, gastritis. D'fhéadfadh go mbeadh tinneas cinn ag cuid de dhaoine le go leor caora.