Cógais le haghaidh meáchain caillteanas

Faoin abairt "leigheas le haghaidh meáchain caillteanas", is dócha go gciallaíonn tú na pills sin a shábháilfaidh tú ó bhreis meáchain, agus beidh tú ag ithe mar a bhí tú roimhe. Caithfimid díomá a bheith agat, ós rud é go n-úsáideann cothaitheoirí na cógais go léir le haghaidh meáchain caillteanais mar chabhair chun cóireas a dhéanamh ar otracht, mar shampla, nuair nach laghdaíonn an t-othar fiú amháin le linn aiste bia íseal-calorie.

Níl na cistí sin eagla ar a gcuid fo-iarsmaí mar gheall ar a n-easpa gnímh. Agus is éard atá i gceist le neamhghníomhaíocht ná gléas neamhrialaithe: ní féidir le cothaitheoir ach go hiontaofa a fháil ar airíonna druga áirithe, agus tá a fhios freisin cad é an fhadhb atá le ró-mheáchan leatsa. Ach ní dhéantar cothaitheoirí fiú níos mó ná meáchan a chóireáil ach amháin le pills, is é an leigheas is éifeachtaí maidir le meáchain caillteanas ná - aiste bia agus gníomhaíocht fhisiceach. Sula dtabharfaidh mé duit na leigheasanna a bhaineann le meáchain caillteanas, ba chóir soiléiriú a dhéanamh ar an méid atá san áireamh sa chonradh seo. Tar éis an tsaoil, is féidir drugaí le haghaidh meáchain caillteanais a roinnt i dtrí ghrúpa ar a laghad:

Ullmhóidí cógaseolaíochta

I gcógaslann, tá dhá chineál drugaí ann le haghaidh otracht - gníomh forimeallach agus lárnach. Meastar go bhfuil an dara ceann contúirteach, mar a dhéanann siad difear do lár an ocrais san inchinn. Agus níl aon duine ag cur isteach ar an gcomhlacht is casta agus anaithnid seo. Gníomhú ar dhrugaí imeallacha, ar a chuid is mó, ar einsímí lipáis, agus ag ísliú an ionsú saill sa stéig. Mar gheall ar a ngníomhaíocht, déantar feiseanna an-saille, ar féidir leo teacht amach ag am ar bith.

Is é Xenical díreach sa dara catagóir. Is pills aiste bia na hEilvéise é seo a chuireann cosc ​​ar ghníomhaíocht lipáis agus saille saillear 30% níos lú. Mar thoradh air sin, bunaítear stól leachtach, sailleacha, agus is féidir, mar a luadh againn, "a bhriseadh" ag an am agus an áit is míchuí. Agus beidh tú ciontach as an "trioblóide" seo, mar gheall ar phills a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas, tá a lán sásta gur féidir leat gach rud a ithe anois. Agus ní rud é seo go hiomlán mícheart, ba cheart dúinn a dhéanamh ar an taobh eile, ar shlí eile ní mór dúinn gearán a dhéanamh faoi na táirgeoirí na hEilvéise, ach ar dúinn féin. Tá an cathaoirleach tobann smachtaithe go maith ag an chuid is mó díobh siúd a chaillfidh meáchan.

Áirítear sa chéad chatagóir drugaí Meridia, Goldline, Reduxin. Tá tionchar lárnach acu go léir agus tá siad bunaithe ar sibutramine. Déantar iad a dhíol le h-oideas agus ní féidir iad a rá go bhfuil siad sábháilte. Le linn iontrála, féadfaidh an brú fola a mhéadú, nach bhfuil inmhianaithe do dhaoine le neamhoird croí. Ina theannta sin, is é prionsabal a ngníomhaíochta mar seo a leanas: athchúrsáil na n-aonradrenaline agus serotonin ag gabhdóirí inchinn, mar thoradh ar a dtagann laghdú ar an bhfaigheann agus go dtiocfaidh súithiúlacht tapa. Tá na drugaí seo forordaithe dóibh siúd nach féidir leo féin a rialú, agus tá siad seans maith go n-éireoidh leo.

Is é Dietressa leigheas nua chun meáchan a chailleadh agus a bhrú. Tá éifeacht forimeallach ag an druga seo, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos sábháilte ná na trí cinn roimhe seo. Tá gnáthú ar an bhfaigheann, agus an méid bia a chaitear, biteann an brú.

Forlíontaí aiste bia

Forlíontaí - is é seo an uirlis chúnta is fearr chun meáchan a chailleadh. Ina measc tá luibheanna, sleachta feamainne, vitimíní, mianraí, cróimiam picolinate, snáithín agus ceallalóis. Tá siad in ann cravings a laghdú go milse le haghaidh milseáin, áfach, tá gá le rabhadh leo. Ní hionann ullmhóidí ina bhfuil sceitín ag ionsú na saillte, ach freisin na comhpháirteanna go léir intuaslagtha saille, agus tá siad ina measc vitimíní A, D, E.

Coimpléiscí próitéin-vitimín

Áirítear sa chatagóir seo próitéiní éagsúla agus coilíní vitimín, a bhfuil comhchruinniú de chothaithigh, vitimíní agus mianraí orthu. Tá siad úsáideach le haghaidh aiste bia íseal-calorie, nuair a bhíonn iontógáil próitéine, chomh maith le calories, laghduithe. Nó is féidir iad a úsáid go páirteach chun bia a chur in ionad.

Liosta drugaí le haghaidh meáchain caillteanas

Míochaineacha

Forlíontaí aiste bia

Meascáin próitéin vitimín