Dí ó ginger - gníomhaire uilíoch, leighis agus téimh, atá deartha chun fuar a chosc agus a chóireáil, agus freisin - meáchain caillteanas. Tá airíonna frith-inflammatory, antibacterial, expectorant, antispasmodic, tonic, antiseptic agus bactericidal. Is féidir deoch den sórt sin a dhéanamh ó aon ginger: tirim, úr nó reoite. Agus má chuireann tú spíosraí beagán níos mó: cardamom, cainéal, tuirlingthe nó clóibh, is féidir leat a éifeacht tairbheach a mhéadú go héasca. Má bhraitheann tú go tobann go bhfuil fuar agat, ansin breá láithreach tae le ginger agus é a ól gach maidin. Bímid ag lorg cúpla bealaí leat conas an deoch miracle seo a ullmhú ó ginger.
Ól ó fhréamh ginger
Comhábhair:
- fréimhe ginger - 20 g;
- líomóid - 1 píosa;
- uisce fiuchphointe - 850 ml;
- sú citris - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
Nitheadh an líomóid, a scaipeadh, a gearradh go leath, a scaoileadh amach cuid amháin den sú, agus an dara gearrtha i slices tanaí. Fíoraigh Sinséar mo chuid mhaith, glan agus meileann. Tar éis sin, scaiptear é isteach i jar gloine, é a dhoirteadh le sú citris, caithfidh sé na píosaí líomóide agus é a bhrú le huisce fiuchphointe. Tugtar beagán deoch a chur ar an deoch mar thoradh air, agus ansin scagtha agus pourtar thar na cupáin.
Deoch te le ginger
Comhábhair:
- ginger úr - 1 spúnóg;
- caife dubh talún - 3 cnap;
- cócó - 1 spúnóg;
- talamh cainéal - pinch;
- craiceann oráiste - 2 pinch;
- uisce fuar - 500 ml.
Ullmhúchán
Doirtimid uisce fuar isteach sa Tuirc, teas, caife a dhoirteadh, cuir ginger grated, cócó, scaoil an talamh cainéal, déan an craiceann oráiste agus déan gach rud a mheascadh go maith. Boil an deoch ar feadh 1 nóiméad, agus ansin an cúr a bhaint, cuirimid an caife ar na cupáin.
Dí le ginger agus mil
Comhábhair:
- fréimhe ginger - 70 g;
- ginger mil - 1 tbsp. spúnóg;
- aoil úr - 0,5 ríomhairí pearsanta.
- uisce bruite.
Ullmhúchán
Nítear an fhréamh Sinséar, gearrtha i bpíosaí beaga, cuir isteach an teirme agus cuirfidh sé uisce fiuchphointe géar. Ansin cuir mil, aol, ciúbanna mionghearrtha, agus cuir gach rud a áitigh ar feadh cúpla uair an chloig. Tar éis an t-am a bheith caite, déantar an deoch te a thagann as a dhoirteadh i muga agus deochann muid tae i sliseanna beaga.
Dí ó ginger, aol agus oráiste
Comhábhair:
- aoil úr - 0,5 ríomhairí pearsanta.
- oráiste - 0.5 ríomhairí pearsanta.
- mil aoil - 3 tbsp. spúnóga;
- siúcra - 4 tbsp. spúnóga.
Ullmhúchán
Tá an fhréamh aoil úra, géara agus ginger nite, scafa agus fréamhaithe ar gríl mhór, agus gearrtha na torthaí i gciorcail. Ansin, ullmhaímid na comhábhair ullmhaithe i dtermos, cuir siúcra agus mil aoil. Doirt an deoch le huisce bruite agus fág í chun infiúchadh ar feadh thart ar lá.
Dí ó ginger agus gairleog
Comhábhair:
- uisce fiuchphointe - 500 ml;
- líomóid - 0,5 píosa;
- fréimhe ginger - 70 g;
- tae glas - 2 tbsp. spúnóga;
- mil bláthanna - 3 tbsp. spúnóga;
- gairleog - 1 clove.
Ullmhúchán
Gabh clóibh garlic, fréimhe ginger agus iad a ghlanadh ón gcraiceann. Tar éis sin, déanann muid na comhábhair a chaitheamh ar theirmeach beag, cuirimid an teas agus é a dhoirteadh le huisce fiuchphointe. Anois cuirimid mil bláth, líomóide, slices mínithe mionghearrtha agus tae glas. Dún an clúdach le clúdach agus fág ar feadh 3 uair an chloig. Déantar deoch sláintiúil réidh ó ginger a scagadh trí strainer agus
Dí ó ginger agus cainéal
Comhábhair:
- ginger grated - 1 spúnóg;
- cainéal talún - 1 spúnóg;
- uisce fiuchphointe - 100 ml;
- mil nádúrtha - 1 spúnóg;
- líomóid - 1 píosa.
Ullmhúchán
Chuimil Ginger ar grater, cuir i dteapot, cuir cainéal beag leis agus gach rud a líonadh le huisce géar fiuchphointe. Lig dúinn an meascán a fhionnú, agus ansin cuirimid an mil nádúrtha agus an slice líomóide.