Ní hamhna éineoil ach leite íogair agus úsáideach. Anseo thíos gheobhaidh tú oideas do fhianáin oatmeal sa bhaile.
Fianáin oatmeal - oideas
Comhábhair:
- plúr cruithneachta - 75 g;
- siúcra - 110 g;
- talamh cainéal - pinch;
- salann - pinch;
- vanilla nádúrtha leachtach - 1 cuisleón;
- talamh nutmeg - pinch;
- ola glasraí scagtha - 70 ml;
- púdar bácála - 5 g;
- calóga coirce arbhair - 110 g;
- Sú oráiste úrfhrúite - 55 ml;
- gallchnónna, sceallóga - 100 g.
Ullmhúchán
Téann an t-oigheann suas go dtí marc 180 céim láithreach. Gearrtha na cnónna i bpíosaí beaga le scian. Measc an plúr le siúcra, spíosraí, púdar bácála agus salann. Doirt sú oráiste, ola glasraí, braiteán agus meascán. Anois doirt mhin choirce, cnónna, rísíní agus meascán. Ón mais a fuarthas cuirimid liathróidí ar ais ó liathróid le haghaidh leadóg boird. Níl an taos ag gabháil leis an mbileog bácála, is fearr é a dhéanamh le páipéar bácála, agus ansin cuirfimid ár liathróidí amach. Cuirfimid fianáin chuig an oigheann ar feadh 15 nóiméad, agus ansin fionnuar agus freastalaíonn siad le tae, bainne nó compote .
Fianáin oatmeal le banana - oideas
Comhábhair:
- plúr - 150 g;
- calóga coirce - 140 g;
- bananaí - 200 g;
- im 73% saille - 140 g;
- púdar bácála - ¼ cíp;
- siúcra - 75 g;
- mil - 2 tbsp. spúnóga;
- uibheacha - 1 píosa;
- kernels gallchnó - 90 g;
- salann - pinch.
Ullmhúchán
I meascán coimeádáin dhomhain éin mhin choirce le plúr, siúcra agus púdar bácála. Glanfaimid na bananaí agus déanaimid an laíon isteach i puree. Gearrtar coinéil cnónna i bpíosaí beaga. Ceangail an mil, uibhe agus im ar leithligh. Prátaí maisithe banana i meascán tirim, Doirt cnónna agus doirt an barr le meascán uibheacha olacha. Déileálann muid gach rud go maith. Le coirce a dhéanamh go maith sáithithe, fág an taos ar feadh 20 nóiméad. Ansin, clúdaigh an bhileog bácála le páipéar bácála agus cuir amach é ar fad 5 cm ó gach cuid eile de thaos. Ba cheart tuairim is 20 brioscaí fianán a scaoileadh. Bácáil sé ar feadh 17 nóiméad ag teocht 210 céim. Tar éis sin, laghdaímid an teocht go 100 céim agus tirim ár brioscaí ar feadh 10 nóiméad eile.
Fianáin oatmeal le mil - oideas
Comhábhair:
- plúr - 1 gloine;
- uachtar géar Ábhar saill 20% - 120 g;
- mil - 0.5 cupán;
- ola - 110 g;
- siúcra - 100 g;
- calóga coirce - 160 g;
- púdar bácála - 1 sachet beag.
Ullmhúchán
Measc an plúr le púdar bácála agus déan slán trí chrannchur. Cumasc im le siúcra. Cuirimid uachtar géar, mil, calóga coirce, trí grinder feola, uibheacha agus plúr feithithe. Bhuel, tá gach rud glúine agus rolladh isteach i sraith tanaí. Ba chóir go mbeadh a thiús thart ar 5 mm. Ag baint úsáide as múnlaí éagsúla, gearrtha na hábhair oibre agus iad a bhácáil i réamhtheas le 200 céim oigheann ar feadh thart ar 15 nóiméad.
Fianáin ban-mhin choirce - oideas
Comhábhair:
- plúr cruithneachta - 190 g;
- im 73% saill - 190 g;
- uibheacha sicín - 2 phíosa;
- siúcra bán - 55 g;
- siúcra donn - 90 g;
- calóga arbhair mhin choirce - 155 g;
- púdar bácála - 10 g.
Ullmhúchán
Ar dtús, ní mór dúinn coirce a chosc isteach sa phróiseálaí bia. Ansin déantar iad a dhoirteadh isteach i pláta, agus cuirfimid é chuig an mbabhla den chéile