Is iad na slatanna sin na miasa sin, agus iad ag cócaireacht ar féidir leat fantaisíocht a áireamh agus máistirbheart a chruthú. Tá recipes do sailéid le mairteoil agus cúcamar ag fanacht leat thíos.
Salad mairteoil le cucumbers picilte
Comhábhair:
- mairteoil íseal-saill - 400 g;
- uibheacha móra - 3 ríomhaire.
- cucumbers picilte - 280 g;
- maonáis 67% cion saill - 200 g;
- oinniún - 280 g;
- salann;
- piobar.
Ullmhúchán
Feoil bruite go dtí go réidh le gearrtha i stiallacha. Breoslaimid uibheacha agus cuimsíonn muid iad. Doirt an mais isteach i brat friochta, agus bréag mar omelet, agus ansin gearrtha i stiallacha. Shred muid oinniúin leathchiorcacha agus rinneamar é go dtí go dearg. Déantar cucumbers marinated a shredded freisin le sreangáin nó slisní. Cuirfimid na táirgí go léir i mbabhla sailéad, piobar, maonáis séasúr, cuir salann, más gá agus cuirimid corraigh.
Sailéad le mairteoil, piobar clog agus cúcamar - oideas
Comhábhair:
- bog sealadach bán - 1 píosa;
- laíon mairteola - 400 g;
- cucumbers picilte - 350 g;
- piobar dearg te - 1 ríomhaire.
- Piobar Bulgáiris - 1 ríomhaire.
- coriander - 1 cuisleón;
- fíon fínéagar - 30 ml;
- siúcra gaineamh - 10 g;
- gairleog - 5 fiacail;
- salann;
- sauce soy - 65 g;
- ola glasraí.
Ullmhúchán
Bhí an dá chineál piobair, chomh maith le cucumbers picilte, le sreangáin tanaí oblong. Oinniún - leath fáinní, gairleog mionghearrtha. Le straws tanaí, gearrthaimid feoil, cuirfimid é ar phron friochta téite agus freastalaíonn sé ar theas ard, ag bogadh go dtí go réidh. Chuir muid an fheoil i mbabhla sailéad, an barr le piobar, coriander, siúcra, oinniún agus piobar milis. Déileálann muid gach rud go maith. Cuirfimid an gairleog brúite, cuirimid an soy sauce, an fínéagar agus cuirim arís é. Clúdaímid an babhla sailéad agus cuirimid an fuar é ar feadh leath uair an chloig.
Salad taisithe le mairteoil agus cúcamar picilte
Comhábhair:
- trátaí cineálacha dlúth - 3 ríomhaire.
- mairteola - 450 g;
- Cucumbers picilte - 220 g;
- cáis - 170 g;
- prátaí - 300 g;
- Peirsil - 40 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
Boilimid an fheoil. Agus nuair a fhuaraíonn sé síos, gearrtha i gciúbanna. Táimid ag boil prátaí agus iad a ghearradh chomh maith. Ar an gcaoi chéanna gearrthaimid cucumbers, trátaí. Meileann cáis le grater. Leag amach na comhábhair i sraitheanna: feoil, prátaí, cucumbers, cáis, trátaí agus peirsil mionghearrtha ó thuas. Ag an am céanna, cuirimid maonáis i bhfeidhm ar gach ciseal. Sula bhfónáiltear, caithfear an salad a úsáid sa fuar ar feadh cúpla uair an chloig ar a laghad.
Sailéad le mairteoil, pónairí agus cucumbers picilte
Comhábhair:
- mairteoil bruite - 300 g;
- Pónairí stánaithe dearga - is féidir 1;
- Folúntais leitís - 50 g;
- maonáis 67% cion saill - 100 g;
- Piobar na Bulgáire - leath;
- cucumbers picilte - 4 ríomhaire.
- salad oinniún violet - 100 g;
- greens peirsil;
- mustaird le gráin - 15 g;
- salann.
Ullmhúchán
Braitheann piobar bulgáiris, oinniúin - síológa tanaí, cucumbers picilte - ciúbanna beaga, agus srutháin feola bruite. Ar an mhias a chuirimid duilleoga leitís, chuir muid ar an bpiobar Bulgáiris, oinniúin, pónairí agus cucumbers. Ar an gcéad sraith cuirimid an fheoil bruite agus anlann an dolann as maonáis agus mustaird. Leathnaigh na duilleoga peirsil go barr.
Salad te le mairteola agus cúcamar
Comhábhair:
- Teach tairisceana mairteola - 150 g;
- eggplant - 120 g;
- Piobar Bulgáiris - 70 g;
- oinniún - 70 g;
- cucumbers picilte - 70 g;
- anlann pomegranate - 50 ml;
- cairéid - 120 g;
- síolta sesame.
Ullmhúchán
Gearr na mairteola go píosaí beagán, cuir é i brat friochta agus cuir Fry go dtí go réidh, cuir na glasraí mionghearrtha. Beagán Fry, Doirt anlann salann, meascán, cuir salann, piobar chun blas a chur air. Chuiramar cúcamar marinithe i tuí braite. Sula ndéantar é a sheirbheáil, scaoiltear sailéad te le síolta sesame. Tá taitneamhach ag gach duine!