Tagann an ruán i bpota san oigheann amach níos tairisceana ná crúp bruite nó friochta, toisc go n-ionsaíonn sé aroma glasraí agus feoil, atá i mias amháin. Chun na buntáistí go léir, casann an mhias saille íseal, toisc go bhfuil an ola ann i bhfad an-bheag.
Conas a chaitheamh ar an ológ i bpota san oigheann?
Is breá le miasa ó ruán i bpotaí as a gcuid blas juicy, mar gheall ar a bheith fágtha i bpota, tá an grúpa ag luí agus ag súith le sú comhábhair eile: feoil, glasraí. Tá cinntí speisialta ann, agus tú ag smaoineamh gur féidir leat blas an bhia a dhéanamh níos fearr:
- Chun praitite leite a fháil, ní mór duit am an rósta a laghdú ó 40 nóiméad go 30.
- Cabhróidh sé le hinfhiachas a chur ar a calcination ar feadh 4-6 nóiméad i brat friochta.
- Beidh olc ag blas níos déine sa phota san oigheann má dhúnann tú na miasa le scragall, agus é a chur go daingean leis an gcoimeádán.
Aogán ar bhealach ceannaithe i bpotaí
Is béile an-íogair é leite na muc sa oigheann sa phota de réir sean-oideas, atá measta agus measta sa Rúis. Is féidir leat muiceoil, mairteola, feoil fuar a úsáid ó roinnt cineálacha feola, fiú sicín. Cuirfidh na beacáin blas speisialta leis an mhias, sa oideas traidisiúnta, úsáidtear marshmallows sáithithe in uisce, ach is féidir iad a chur in ionad champignons, beacáin oisrí, srl. Tá siad friochta agus baked leis an gcuid eile de na comhábhair. Ullmhaítear an chaon sa phota san oigheann san oigheann i mbabhla ar leith.
Comhábhair:
- groats ruán - 300 g;
- muiceoil - 250 g;
- ciúb brat feola - 1 píosa;
- oinniún - 1 ríomhaire.
- cairéid - 150 g.
Ullmhúchán
- Ullmhaigh broth (1 ciúb le 1.5 lítear uisce).
- Gearr an fheoil agus cuir Fí os cionn tine beag, scaipeadh é thar na potaí.
- Cuimítear cairéid, chomh maith le oinniúin, Fry, le feoil.
- Barr le ruán i ngach babhla. Doirt an t-ábhar le brat.
- Bácáil ar feadh 30 nóiméad.
Aogán i bpota
Iasc le ruán i bpota san oigheann - táirge bia is gnách, agus an-úsáideach, is féidir leis an mhias seo an tábla laethúil a éagsúlú. Ní mór Groats, ionas nach gcuirfí bac ar dhíleá ar feadh i bhfad, is féidir leat é a thógáil láithreach i málaí. Má scaoileann tú an mhias ar bun ar feadh 5-6 nóiméad go dtí go mbeidh sé réidh le cáis grátáilte agus oinniúin úr, beidh sé níos tapúla fiú.
Comhábhair:
- ruán - 280-300 g;
- Filet éisc - 230 g;
- oinniún - 1 píosa;
- uachtar géar - 2,5-3 st. l.;
- cairéid - 1,5 píosa;
- Champignons - 180-200 g.
Ullmhúchán
- Boil an rump. A chur siar.
- Oinniúin, champignons, cairéid do 5-10 nóiméad.
- Ar an mbarr leag amach an t-iasc. Téigh ar aghaidh ar feadh 7 nóiméad.
- Leagtar amach sciathán na caola le héisc i bpota san oigheann: leite, glasraí, ciseal éisc.
- Clúdaigh le huachtar géar. Cuir ar feadh 30 nóiméad, bácáil san oigheann.
Aogán le beacáin i bpota san oigheann
Aogán le beacáin i bpota - an mhias foirfe sa phost. Líonann an Groats an comhlacht, agus beacáin - athsholáthar mór ar fheoil. An bia mear seo, agus bia sobhlasta - rogha iontach do chothaithe aiste bia. Ag baint úsáide as beacáin triomaithe, ní mór iad a bheith sáithithe agus reoite moltar iad a fhiuchadh an chéad uair ar feadh 8-10 nóiméad. Is féidir leat beacáin réamh-fhrithcha a dhéanamh nó fágtar ach bruite: ansin beidh leite ruán i bpota, gan gram de ola glasraí, go hiomlán bia agus bia.
Comhábhair:
- ruán - 1 gloine;
- beacáin - 330-400 g;
- oinniún - 180-200 g;
- dill - 1 bunch.
Ullmhúchán
- Beacáin agus oinniún go dtí go donn órga.
- Sruthlaigh na groats, cuir i bpota. Barr le muisiriúin agus oinniún, ansin déan mionghearrtha go mín.
- Doirt go dtí an sciath le huisce, fág an t-oigheann go dtí leath uair an chloig.
Aogán le muiceoil i bpota san oigheann
Tá an-taoige le ribs sa phota an-mhór, agus caithfear am ar chócaireacht go leor. D'fhonn a chinntiú nach raibh an bia chomh trom don bholg, is féidir leat níos mó saill a ghearradh ó na héadáin. Is fearr freisin ola glasraí le haghaidh bonn feola róstach beagán a úsáid, agus ní bhíonn an mhias ró-olach agus saill.
Comhábhair:
- ruán - 300 g;
- Uirbeacha Muiceola - 4 ríomhaire.
- cairéid agus oinniúin - le blas;
- ola glasraí - 2 tbsp. l.;
- spíosraí - le blas.
Ullmhúchán
- Feoil Fry go dtí go bhfuil sé beagán órga i dath.
- Cairéidí beagáinín grátáilte agus oinniúin, slisnithe le cearnóga.
- Sa phota, cuir na chéad asnacha, glasraí ansin, ar bharr an chrúpaí.
- Doirt an t-uisce ar fad (500 ml.).
- Bácáil ar feadh 30-35 nóiméad.
Mairteoil le ruán i bpota
Is miasa traidisiúnta na Rúise leite tuán le feoil i bpota, ach is féidir leat blas mionbhríoch a fháil, agus cuirfear nótaí cumhra air, mar shampla luibheanna Provence agus cáis Parmesan. Is féidir sraith luibheanna triomaithe le haghaidh cócaireachta a cheannach i mbeagnach gach ollmhargadh. Sa phróiseas cócaireachta, is féidir leat cairéad grátáilte eile, piobar Bulgáiris a chur leis. Bó a chomhcheangal le feoil i bpotaí le sailéid éadrom ó glasraí.
Comhábhair:
- ruán - 300 g;
- mairteola - 220-240 g;
- oinniún - 150 g;
- spíosraí "Luibheanna Provencal" - 1.5 cnap;
- piobar, salann - le blas;
- Cáis Parmesan - 100-120 g.
Ullmhúchán
- Sruthlaigh agus tirim an fheoil, gearrtha i gciúbanna agus cuir i bpiobar agus salann.
- Cuir oinniún, cuir feoil agus Fry ar feadh 5-7 nóiméad, sprinkle le "luibheanna spicy".
- Boil an chéad tae ar feadh 20 nóiméad.
- Cuir leis an fheoil, meascán.
- Cuir na comhábhair i bpota, clúdach le sraith cáise.
- Na miasa a dhíspreagadh in oigheann téite ar feadh 20-25 nóiméad.
Aogán le sicín i bpota
Iad siúd a théann i mbun spóirt rialta, cosúil le cearc le ruán i bpota san oigheann. Tar éis an tsaoil, ní gá go mbeadh breasts sicín tirim de dhíth orthu, ag ithe iad le ruán folamh. Is féidir aon mhias, fiú aiste bia, a chócaráil neamhghnách agus delicious. Agus is féidir béile den sórt sin a bheith fiú béil Fhéile, toisc go bhreathnaíonn bia i bpotaí álainn agus iontach. Séasúir é le greama trátaí nó uachtar géar agus anlann trátaí.
Comhábhair:
- ruán - 150-200 g;
- cíche cearc - 1 ríomhaire.
- cairéad - 100-130 g;
- oinniún - 100-150 g;
- ola, spíosraí, salann - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Déan na cairéid a chraobh nó a chopadh go coitianta, déan na oinniúin agus an sicín i bpíosaí beaga a chopadh.
- Leag gach rud ar bun an phota ceirmeach. Cuir suas an t-uisce suas go leath an phota. Chun oigheann a sheoladh isteach ar feadh 15 nóiméad.
- Bain, cuir an ruán nite, cuir uisce, ionas go mbeidh an t-ábhar go léir clúdaithe go hiomlán. Fág do bhácáil le haghaidh 25-35 nóiméad eile.
Caoimhin le muc i bpota san oigheann
Beidh mhias sármhaith don teaghlach ar fad ina ruán le feoil mhionaithe i bpotaí. Ní féidir blas a dhéanamh ar mhias atá bruite in oigheann i dtáirgí cré má tá coibhneas réasúnach agat. Níl beagnach gá le bac a chur le cócaireacht, go háirithe má ghlacann tú an mincemeat. Gheobhaidh blas níos dian ar an mbia má fhágann tú é a ghlanadh san oigheann ar feadh leath uair an chloig eile.
Comhábhair:
- ruán - 250 g;
- cairéid - 90-100 g;
- oinniún - 120-150 g;
- feoil bhfeidhm - 300 g;
- spíosraí, salainn, piobar - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Glasraí agus líonta Fry i bpannaí éagsúla in ola. Measc gach rud.
- Sruthlaigh crúp, squeeze agus meascán leis an gcuid eile de na comhábhair.
- Cuir gach rud i bpotaí, líon isteach le huisce ionas go gcumhdaíonn sé gach rud ag cúpla ceintiméadar.
- Saoire a bhácáilte san oigheann ar feadh 30 nóiméad.
Aileog le glasraí i bpota san oigheann
Is é an tAon-Aile le glasraí sa phota an príomhchóireáil le linn an troscadh - is mias croí, súgrach, úr, agus fós an-álainn í. Is é an bealach is simplí é a dhéanamh le oinniúin traidisiúnta, cairéid, ach is féidir leat trátaí aibí, piopaí clog agus oinniúin glasa a chur leis. Déanfaidh bia den sórt sin dearg aon tábla a mhaisiú.
Comhábhair:
- ruán - 2 cupán;
- Piobar na Bulgáire - 130 g;
- oinniúin glasa - 80 g;
- Champignons - 125-150 g;
- oinniún - 100-130 g;
- cairéid - 30-50 g.
Ullmhúchán
- Gearr agus Fry i gceann oinniúin friochta, beacáin, cairéid, piobair.
- Gheobhaidh sé an-an-olc sna potaí má mheascann tú go maith le glasraí. Ansin, cuirfidh na gruagaire ionsú slicing glasraí.
- Leag amach na miasa cré / ceirmeacha, d'uisce a dhoirteadh agus a bhácáil ar feadh 30 nóiméad.
Aogán le ae in pota
Is mias thar a bheith tairisceana é an ruán i bpota le ae sicín. Tá an dá chomhábhar simplí seo cosúil le chéile go foirfe. Tá sraith de tháirgí le haghaidh cócaireachta íosta, ionas gur féidir leis gach cócaire baile a chócaireacht agus gan a lán deacrachtaí. Is féidir leat ae mairteola a úsáid seachas cearc.
Comhábhair:
- ruán - 250 g;
- cairéid - 1 píosa;
- oinniún - 3 phíosa;
- ae - 300 g;
- ola glasraí - a bhlaiseadh.
Ullmhúchán
- Cuir an t-ae in aon chor amháin, agus na oinniúin slisnithe agus cairéid mionghearrtha - i gceann eile.
- Sruthlaigh na groats.
- Cuir ar bun na glasraí pota, ansin an t-ae, ansin an ruán. Doirt uisce 1.5 cm os cionn leibhéal na dtáirgí.
- Ba chóir go ndéanfadh ullmhú an ruán sa phota san oigheann ar feadh suas le 40 nóiméad.
Bán na hola le stew i bpota san oigheann
Tá blas uathúil agus blas iontach le ruán agus á stewed i bpota. Is breá le daoine fásta, leanaí, fir agus mná nach mian leo go leor ama a chaitheamh sa chistin. Má tá ruán cócaráilte cócaráilte sula gcuirtear san oigheann, is féidir leat leath an ama a chaitheamh, agus má chuireann tú im ag deireadh na bácála, beidh sé níos cothaithe fós.
Comhábhair:
- groats ruán - 280 g;
- oinniún - 3 phíosa;
- stew - 1 phota;
- Ime - 20 g.
Ullmhúchán
- Cuir an stew i brat friochta agus Fry, cuir oinniúin chopáilte.
- Stew ar feadh 10 nóiméad.
- Measc an friochadh mar thoradh air le ruán, cuir san oigheann ar feadh 20 nóiméad.
- Cuir an im leis.
Coinín le ruán i bpota
Tá aogán le feoil i bpota san oigheann lán féin agus blasta, ach beidh an mhias níos scagtha má dhéanann tú coinín. Ina theannta sin, tá feoil coinín - feoil chothaithe, agus i gcomhcheangal le ruán, táirge le haghaidh gach duine a leanann an figiúr, ag déanamh spóirt, go bhfuil fadhbanna le díleá. Is é an meascán seo bród an ealaín Tatarais.
Comhábhair:
- ruán - 320-350 g;
- coinín - 600 g;
- oinniúin - 150 g;
- broth sicín - 1 l;
- cairéid - 1 ríomhaire.
Ullmhúchán
- Gearr an fheoil, cuir spíosraí le blas, cuir ar bun an phota.
- Fry na glasraí agus cuir an dara sraith.
- Stew ar feadh 15 nóiméad.
- Tar éis an ruán nite a líonadh isteach sa phota, cuir broth as an sicín agus fág sí suanbhruith ar feadh 20 nóiméad eile.