Rís dubh "Southern Night" - maith agus olc

Tá a fhios ag roinnt daoine faoi na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le ríse dubh "Southern Night", cé gur fiú an táirge seo a mheastar gurb í an aird is gaire dóibh siúd a chloíonn le prionsabail ithe sláintiúil. Tá an táirge intíre seo, a sholáthraítear ó Chríoch Krasnodar, cosúil leis na saintréithe céanna leis an branda "Véineas Dubh" aitheanta san Iodáil, ach déantar idirdhealú a dhéanamh air mar gheall ar a bheith ar fáil, blas níos fearr agus cócaireacht níos tapúla.

Buntáistí ríse "Oíche an Deiscirt"

Léirigh staidéir sa tSaotharlann go ndearna 100 gram den táirge seo ráta laethúil d'aigéad fólach a thaifeadadh, atá freagrach as sláinte an chórais imdhíonachta, soithigh fola agus croí. Tá an tsubstaint seo riachtanach do mháithreacha amach anseo, toisc go bhfuil éifeacht tairbheach aige maidir le foirmiú an néarchórais agus le díolúine leanbh gan bhroinn. Ina theannta sin, tá substaintí luachmhara eile ann i ríse dubh:

Díobháil ríse dubh "Oíche an Deiscirt"

Chomh maith leis na sochair agus roinnt díobhála ó rís, is féidir "Southern Night" a bheith chomh maith. Ar an gcéad dul síos, i gcainníochtaí móra féadfaidh sé a bheith ina chúis le constipation, mar sin caithfidh sé a bheith le chéile le glasraí, táirgí bainne géar. Ar an dara dul síos, is é an gránach go leor calraí - 285 kcal in aghaidh an 100 gram, mar sin ba chóir go mbeadh na daoine a bhfeiceann a n-ualú measartha.