Is teicníc Haváíais é Hooponopono a ligeann duit an saol a chomhchuibhiú ina ghnéithe uile. Ón alt seo, beidh tú ag foghlaim ar féidir teicnící sonracha an treo seo a úsáid i do shaol chun torthaí den scoth a bhaint amach, agus freisin conas ionstraimí Hooponopono a úsáid .
Uirlisí Hooponopono: "Pencil"
Tá an uirlis an-mhór, is mó agus tóir thar a bheith simplí. Tugtar "peann luaidhe" nó "scriosadh" air. Tóg peann luaidhe simplí le scriosán ar an deireadh, agus téigh ar an rud gur mhaith leat a ghlanadh, cibé an do ríomhaire, tábla nó tú féin. Ag an am céanna, más mian leat, is féidir leat fanacht ciúin, agus is féidir leat na focail is tábhachtaí a bhaineann le hooponoponos a rá: "Tabhair buíochas domsa, is breá liom tú, tá brón orm, buíochas a ghabháil leat."
Ionstraimí Hooponopono: "Blue Solar Water"
D'fhonn leigheas a fháil, uisce a ghearradh, coimeádán gloine gorm a aimsiú ar dtús - ní mór go mbeadh sé trédhearcach. Doirt uisce ann, fág sa ghrian ar feadh uair an chloig. Má tá an lá gruama, nó má tá an ghrian leagtha amach cheana féin, is féidir leat solas gnáth-lampa a úsáid. Ní féidir an t-uisce seo a theannadh chun an teannas a mhaolú, í a ól chun strus a sheachaint, tae nó bia a ullmhú air. Déanfaidh uisce den sórt sin fuinneamh aon uisce eile a ghlanadh, ina mbeidh titim amháin ar a laghad ann.
Uirlisí Hooponopono: "Lus na gréine"
Tá an uirlis seo dírithe ar scriosadh clár diúltach a chruthaíonn easpa acmhainní airgeadais inár saol. Deir meabhrach: "Lus na gréine, lus na gréine, lus na gréine ...". Nó díreach íomhá den phlanda seo a chrochadh os comhair d'ionad oibre, nó é a phlandáil ar do shuíomh. Meas ar airgead, grá dóibh, ach ná iad a adhradh - agus ansin beidh siad ag gabháil leat i gcónaí!
Hooponopono: an ionstraim "Breath of Ha"
Breathnaigh an t-aer go mall, ag smaoineamh go ciúin ag an am seo duit féin ó 1 go 10. Déan do anáil ar feadh tamaill (go hidéalach le haghaidh na 10 billí céanna) agus téigh go meabhrach, chomh maith le comhaireamh go meabhrach go 10. Moltar an teicníc seo a chleachtadh 10 uair sa tsraith ar a laghad - Laghdaíonn sé strus, agus is féidir le húsáid rialta leigheas dúlagar a leigheas go hiomlán!
Hooponopono: an ionstraim "Rosinka"
Nuair a bhíonn eagla ort, bíonn eagla ort nó má bhíonn eagla ort, ach an focal "dewdrop" a thabhairt duit féin. Cuireann sé gach rud as a chéile, glanann sé fuinneamh dhiúltach, cabhraíonn sé le mothú sábháilte. Is féidir é a úsáid gach nóiméad ar a laghad. Má fheiceann tú go bhfuil duine tinn nó brónach, go meabhrach, ag féachaint air, deir an focal sin freisin. Feidhmíonn an uirlis "Velcro" mar an gcéanna, rud a chuireann aon chiall air a mheas ar leithligh, ós rud é gur féidir é a úsáid ar an gcaoi chéanna le "dewdrop".
Uirlisí Hooponopono: "Gloine le huisce"
Líon an ghloine le huisce glan agus cuir é in áit ar bith i do theach. Cabhróidh sé le do chuid ama agus smaointe a shoiléiriú, fiú mura smaoiníonn tú anois air. Athraigh an t-uisce i gloine 1-2 uair sa lá, má tharlaíonn aon ní speisialta, agus níos minice má tá imní ort nó má tá imní ort. Má tá cás ar leith ann,
Uirlisí Hooponopono: "Blue Ice"
Má tá tú ag fulaingt, ag fulaingt le pian, is féidir leat an cás a shocrú go héasca agus gan smaoineamh ar "oighear gorm". Má ghortaítear tú féin, gearrtha leat féin, buail - bí cinnte go dtuigeann tú an meascán focal simplí duit féin. Má bhailíonn tú glasraí, torthaí nó bláthanna gearrtha, deir sé duit féin a mhaolú. Is féidir an frása seo a athdhéanamh gan teorainn, chun do thaithí féin nó do dhaoine eile a laghdú.
In ainneoin go bhfuil ionstraimí Hooponopon simplí, oibríonn siad iontais. Tar éis an tsaoil, is féidir leis an méid a chreideann tú, aon phian, fulaingt agus taithí a laghdú.