I measc gach galar duáin, is é glomerulonephritis is minicí, ina bhfuil tionchar ag glomeruli na duáin. Fágann an galar go neamhbheartaithe, agus de ghnáth ní fhaightear ach amháin ar an ardchéim, de ghnáth i ndaoine níos óige ná 40 bliain d'aois. Is iad daoine atá i mbaol daoine a bhíonn tinn go minic nó má bhíonn galar acu ar an gconair riospráide uachtarach (tonsillitis, fiabhras scarlet, srl.) Nó a bhfuil hipothermia acu. Caitheamh galar den sórt sin de ghnáth go míochaine, agus tá sé tábhachtach aiste bia speisialta a leanúint le glomerulonephritis. Is é a phrionsabal an laghdú ar chothaithe salann agus próitéin agus méadú sreabhánach ag an am céanna.
Aiste bia i glomerulonephritis ainsealach: cad a eisiamh?
Éilíonn cothú le glomerulonephritis diúltú iomlán ar an liosta bianna seo a leanas a bhféadfadh riocht an othair a bheith níos measa:
- spíosraí, spíosraí, coiscíní éagsúla;
- brat feoil agus éisc;
- feoil sailleacha agus iasc;
- bia stánaithe de chineál ar bith;
- táirgí tobac a chaitheamh;
- alcól.
Moltar alcól a thréigean go hiomlán, toisc go bhféadfadh an táirge seo géarú a dhéanamh ar chúrsa an ghalair.
Cothú le haghaidh glomerulonephritis ainsealach
Soláthraíonn aiste bia le glomerulonephritis aiste bia codánach: ní mór duit 5-6 huaire a ithe sa lá, i codanna beaga, trí eatraimh chomhionanna ama. Moltar aiste bia a dhéanamh bunaithe ar na táirgí seo a leanas:
- torthaí agus glasraí (go háirithe iad siúd ina bhfuil a lán de photaisiam - beets, bananaí, etc.);
- iasc agus feoil íseal-saill - coinín, veal, turcaí, sicín;
- aon bhainne agus táirgí déiríochta, bainne;
- salad (le glasraí, b'fhearr olóige, im);
- 2-3 huaire sa tseachtain, ceadaítear roinnt milseáin;
- súnna uasta, cumhdaíonn, deochanna torthaí, maisiúcháin, tae;
- uachtar uachtar agus glasraí, saillte eile;
- uibheacha bog-bruite;
- aon leite;
- aon arán.
Tá aiste bia a bhfuil géara glomerulonephritis bunaithe ar na táirgí céanna, ní áirítear salainn go hiomlán agus go gcuireann sé go dlúth leis an gcomhlacht - más rud é go dtiocfaidh míchompord ort i ndiaidh táirgí áirithe, ba chóir iad a eisiamh.
Aiste bia le glomerulonephritis: roghchlár laethúil
Chun é a dhéanamh níos éasca le nascleanúint a dhéanamh, breithnigh ar an roghchlár réamh-aiste bia atá de dhíth
- bricfeasta - sailéad cucumbers agus cabáiste le piseanna glas, leite, tae;
- dara bricfeasta - úll bácáilte;
- dinnéar - anraith vegetarian, feoil nó iasc le garnish (any), compote;
- tae tráthnóna - aon torthaí nó glasraí;
- dinnéar - cáis teachín le iógart, tae;
- sula dtéann tú a chodladh - gloine de kefir.
Tabharfaidh aiste bia den sórt sin deis duit míchompord an ghalair a shárú go tapa.