Go gairid roinnt blianta ó shin, chuir an domhan ar fad an nuacht ar leigheas míorúiltí le haghaidh slimming: caora goji. Fiú mura bhfuil a fhios agat cad é, táimid cinnte: tá an frása seo cinnte do do chuid éisteachta. San Airteagal seo, ba mhaith linn a rá leat cé acu an bhfuil caora goji díobhálach.
Cad iad na caora goji?
Chun tús a chur leis, ba mhaith linn léitheoirí a thabhairt isteach ar na caora goji. Is caora bheaga iad seo de dhath dearg-oráiste an-bhia, Tibéidis Barberry. Sa tSín, tá meas mór ar an tor seo agus ní haon ionadh é, toisc go bhfuil airíonna úsáideacha éagsúla aige. Go háirithe, fuair na caora goji tóir mar bhealach cumhachtach agus éifeachtach chun meáchan a chailleadh.
Meastar go bhfuil na caora seo torthaí ar feadh an tsaoil, méadóidh a n-úsáid mothú gnéasach, feabhsaíonn libido, cuimhne agus tá éifeacht athnuachana aige.
Feidhmíonn caora Goji obair na n-intestí agus tá éifeacht tairbheach acu maidir le díleá agus meitibileacht. Ach is féidir le caora goji a bheith díobhálach don tsláinte. Molaimid duit breithniú a dhéanamh ar na hairíonna agus na contrártha díobhálacha.
Ba cheart an táirge seo a úsáid le cúram mór, toisc go bhfuil roinnt airíonna úsáideach ann, tá roinnt tásca ann, agus ní mór a léamh go deimhin.
Cad é caora goji díobhálach?
Cén dochar is féidir as caora goji a úsáid? Agus tú ag tabhairt isteach caora goji isteach i do aiste bia, tá sé an-tábhachtach an dáileog a bhreathnú agus gan a bheith níos géire ar a n-úsáid iomarcach. Is féidir le ródháileog insomnia a chosc agus míchumas a chodladh. Má thosaíonn tú faoi deara go bhfuil sé níos deacra titim ina chodladh, caithfidh tú caora a ghlacadh ar maidin. Chomh maith leis sin, is féidir le caora mar thoradh ar mhéadaithe ar an néaróg.
Ag teocht an chomhlachta ardaithe, ní mholtar caora íon ná a brat a ithe: fanacht go dtí go mbíonn an teocht gnáth, agus gan ach ansin leanúint orthu.
Is féidir le Barberry Tibéidis a bheith ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach, mar sin má tá tú seans maith le hailléirgí bia, a bheith thar a bheith cúramach: d'fhéadfadh go mbeadh aon fhulaingt ar na torthaí.
Má tá galar ortse nó diaibéiteas ort, sula dtosaíonn tú ag ithe caora goji, caithfidh tú dul i gcomhairle le do dhochtúir, mar is féidir le caora idirghníomhú go gníomhach le míochainí.
Ar ndóigh, tá sé riachtanach úsáid an táirge seo a eisiamh do mhná torracha, chomh maith le máithreacha altranais, d'fhonn ailléirgí a fhorbairt sa pháiste.
Má ghlacann tú anticoagulants, tá caora goji frithchúiseach duit, ós rud é go bhféadfadh siad fuiliú mór a dhéanamh, rud a bheidh deacair stop a chur air.
I roinnt daoine, tá caora goji ina chúis le buinneach, bloating agus flatulence, agus is féidir vomiting agus nausea a dhéanamh freisin. Má thugann tú faoi deara na fo-iarsmaí sin i do shaol - cuirfear isteach Tibéidis Barberry go dtí an nóiméad nuair a bhíonn do chorp gnáth.
Bíonn torthaí an chrann coitianta i bhfeidhm ar dhrugaí agus tionchar acu ar an ae. I measc na ndrugaí seo tá diclofenac, ibuprofen, losartan agus míochainí eile. Má tá galair an chonartha gastrointestinal agat, ba cheart duit a bheith cúramach freisin, mar is féidir leo buinneach agus vomiting a chur faoi deara freisin.
Dála an scéil, creidtear nach ndéanann torthaí triomaithe an Tibéidis barberry fo-iarsmaí i ndaoine, murab ionann agus torthaí úra agus broth. Má shocraíonn tú caora goji a ithe go fóill, cuirimid comhairle duit iad a thabhairt isteach de réir a chéile i do aiste bia laethúil: torthaí a úsáid mar shéasúir do na príomhchúrsaí, cuir le tae, coileach, pastries. Tar éis titim ama, mura léiríonn fo-iarsmaí ar bith, is féidir leat caora amh a ithe ar dhornán beag in aghaidh an lae.