Nuair a bhíonn táirgí nádúrtha á n-úsáid agat, níl éifeacht inmhianaithe ar chorp an duine. Cuidíonn saille gabhar le díolúine a neartú, an comhlacht a athnuachan agus leigheas go leor a leigheas.
Buntáistí Gabhar Gabhar
Saill gabhar - táirge go minic i leigheas tíre, a úsáidtear sa troid i gcoinne fuar agus galair an chonair gastrointestinal. Chun fáil réidh le cough, ní mór duit saille gabhar a ól le bainne, ós rud é nach bhfuil sé an-taitneamhach a úsáid mar gheall ar cháilíochtaí blas ar leith. I measc na n-airíonna úsáideacha eile a bhaineann le saill gabhair is é an cumas atá aige próisis díleá a fheabhsú, tá éifeacht laxative éadrom agus teocht an chomhlachta a chur ar fáil don chomhlacht le fuinneamh agus le fuinneamh, leigheasanna comhpháirteacha a leigheas. Chomh maith leis sin, moltar go n-úsáidfí saille gabhar le haghaidh cumhachta, sláinte craiceann agus neartú tairní.
Saille gabhar a úsáidtear go forleathan i gcócaireacht agus cosmaideolaíocht. Gníomhóidh sé go minic mar phríomh-chomhpháirt i ndéantús a dhéanamh ar éagsúlacht lóiseanna, ointments, tinctures agus decoctions.
Faigh saille gabhar ó chorp an ainmhí nó ó bhainne. Tá an táirge a tháirgtear leis an dara modh níos éifeachtaí, ós rud é go gcoinníonn sé comhpháirteanna níos luachmhaire.
Cad eile atá saille gabhar úsáideach?
Feabhsaíonn sé scaipeadh fola, cuireann sé chun cinn substaintí díobhálacha ón gcomhlacht, agus mar thoradh air sin - éidéime a dhíchur, greannú, taiseadh agus tuaradh an chraiceann a bhaint. Saill gabhar - cúntóir den scoth sa troid i gcoinne athruithe craicinn a bhaineann le haois.
Ní gheobhaidh gabhar ailse riamh. I gcomhdhéanamh a saille, níl aon áit le haghaidh carcanaiginí, péisteanna agus a gcuid larbhaí. Chomh maith leis sin, is éard atá sa táirge seo ná cion íosta de shaillte sáithithe, carbaihiodráití agus substaintí díobhálacha.
Tá 897 calories i 100 gram de saille gabhar.
Díobháil saille gabhar
Chun an leas is mó a fháil, gan dochar a dhéanamh ó shaille gabhar, tá sé tábhachtach é a chur i bhfeidhm de réir na dtreoracha. Is féidir na fo-iarsmaí ó úsáid an táirge seo a thabhairt faoi deara craiceann (greannú) agus buinneach.
Tá gá le saill gabhar a dhiúltú i gcás ailléirgí don táirge seo, don otracht , don ghalar bputóg ainsealach. Sula nglacann tú saill gabhar, ba cheart duit dul i gcomhairle le speisialtóir.